健康咨詢描述: 就是總是多想,瞎想,和朋友發(fā)生點什么就想些亂七八糟得,太過分與在乎人家想什么,明明心里不喜歡,卻總是因為這個人亂想,我明明不想和她接觸,卻會在乎人家怎么想我怎么說我,還太依賴于朋友,感覺朋友要是和誰玩的好點,我就會生氣,這些癥狀怎么調(diào)節(jié),我不想這樣了
這個只能說是個人性格問題,比如說有些人的性格比較內(nèi)向,敏感多疑,那么就容易出現(xiàn)這個表現(xiàn)了,主要還是要注意自我調(diào)整,轉(zhuǎn)移注意力,多去做自己喜歡的事情,慢慢的淡化。
首先這個不能說就一定是疾病的,因為的話每個人的性格不同,每個人的成長環(huán)境不同,那么就會對某些事情的看法也會不同的,這個要注意個人性格問題,這個也是不排除的。
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