健康咨詢描述: 前一段時間查出來有脂肪肝剛24歲我想把他治療好,希望醫(yī)生給條建議,怎么快速去除脂肪肝,和預(yù)防?
脂肪肝大都是飲食習(xí)慣造成的,沒有專門治療脂肪肝的藥物,通常只需要改善生活飲食習(xí)慣就可以,平時注意清淡飲食,少吃辛辣刺激過于油膩的東西,不要喝酒,多運(yùn)動,會逐漸好轉(zhuǎn)
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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