醫(yī)生，是腳大身高就會高嗎
健康咨詢描述： 醫(yī)生，我男生16歲168，測骨齡16歲，骨骺線基本愈合，但我聽他們說腳大還會長高的，我看我一米七幾的那些朋友才穿41，我穿43，那是不是代表我還會長高，175可能嗎？還有這段時間我上課中午和晚上都餓的很快，是不是還能再長，晚上睡前應該吃些什么
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醫(yī)生回復區(qū)
你16歲身高1米68，按理說骨骼線應該沒有完全閉合，有沒有拍攝x片檢查過？不知道爸爸媽媽身高有多高，如果爸爸媽媽有一方比較高的話，你長高的可能性都比較大，建議你多吃雞魚蛋，奶類的食物，多喝牛奶，多吃豆制品，另外，多參加體育運動，如打籃球打羽毛球等等，還要保證充足的睡眠。
拍過片了，拍我左手腕，說骨骺線基本愈合，只剩一條小縫，出現(xiàn)籽骨，我爸媽不高，那我還能再長嗎醫(yī)生
一般男孩可以長到23歲左右呢，這種情況下你需要加強營養(yǎng)，多吃雞魚蛋奶類的食物，多吃含鈣多的食物，另外平時多參加體育鍛煉，特別是彈跳力的動作，然后保證充足的睡眠，不要熬夜，一般10:00~2:00是長身體的最佳時機，你現(xiàn)在還出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，有可能也是長不高的原因之一。
那我大概還能再長多少厘米呢醫(yī)生
不知道你父母有多高呀？
不高，他們都沒有160，可能就157左右，那醫(yī)生我是不是沒希望了???
你才16歲還是有長高的希望的，具體長高多少有不確定性，多打籃球，羽毛球等這些彈跳類的動作。
身高和腳的大小有一定的比例關系，但并不是絕對固定的數(shù)值。身高增長的前提是骨骺沒有閉合，只有骨骺沒有閉合、骨骺軟骨板存在，身高才有可能增長，所有骨骺完全閉合提示身高停止增長。
我拍片他說基本愈合，左手腕拇指出現(xiàn)籽骨，只剩下一條小縫，那我是還能長多少呢醫(yī)生
男孩拇指的籽骨一般在13周歲出現(xiàn)。骨骺和骨干之間存在“縫隙”說明骨骺軟骨板還存在，這時身高還可以繼續(xù)增長。身高增長潛力和骨齡相關，需要用計分法評價骨齡，圖譜法準確性不足。
醫(yī)生，人家檢查醫(yī)生說籽骨是成年骨骼的表現(xiàn)對嗎，計分法又是什么呢，那醫(yī)生你看我骨齡16歲了還能再長多少，謝謝醫(yī)生
籽骨是青春期發(fā)育到一定階段就會出現(xiàn)的骨化中心，開始出現(xiàn)時處于身高增長加速期，籽骨成熟提示身高增長開始減速，和成年沒有關系。計分法是骨齡評價的一種方法。男性骨齡16歲整時估計增長潛力：最終身高≈目前身高÷0.98。
那醫(yī)生，做拉伸運動能多長多少厘米，等到骨骺線完全閉合加上做拉伸運動，您看能不能從168到175，請問醫(yī)生您有什么拉伸運動推薦嗎
所謂的拉伸對身高增長影響不大，骨骼不可能被拉長，不如跳躍類運動的效果，不要過度迷信這種說法拉伸增長。
那醫(yī)生，晚上睡前吃些什么又能填飽肚子又能對長高有幫助
睡前喝杯熱牛奶，每天多做拉伸動作，堅持鍛煉，也要保證充足睡眠，別錯過長高的機會。
醫(yī)生，拉伸運動有那些呢?
拉伸動作有很多的，你可以從網(wǎng)上百度一下。
醫(yī)生，是不是遺精后就長不了多高了
這主要看骨骺線有沒有閉合，只要骨骺線沒有完全閉合，就有長高的空間。
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