健康咨詢描述: 到15歲身高就沒有長了,現(xiàn)在150cm,平時(shí)鍛煉也少,不經(jīng)常吃肉,愛吃素。
你好,身高不僅和先天遺傳因素有關(guān),還和后天因素有關(guān),比如營養(yǎng)狀況,運(yùn)動情況等,可以通過加強(qiáng)鍛煉,適度運(yùn)動及注意營養(yǎng)等方面使身高增長
病情分析:
你好,身高的增長受遺傳,飲食,體育鍛煉等的影響,你現(xiàn)在處于青春期,還是有長高的可能。
指導(dǎo)意見:
保持樂觀的情緒,平時(shí)多注意合理的飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),晚上不要熬夜,保證充足睡眠。
病情分析:
你好,很高興為你解答,結(jié)合你所述說的情況,需要注意飲食營養(yǎng)均衡。
指導(dǎo)意見:
結(jié)合你的情況,建議平時(shí)飲食營養(yǎng)均衡點(diǎn),適當(dāng)多運(yùn)動鍛煉身體,適當(dāng)補(bǔ)充鈣元素。
以上是對“到15歲身高就沒有長了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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