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手淫的時(shí)間問(wèn)題謝謝進(jìn)來(lái)了

男 | 24歲 2019-12-09 19:56:43 2人回復(fù) 來(lái)自唐山市

健康咨詢描述：我想問(wèn)一下手淫時(shí)間上都一樣嗎我前幾天把事11分鐘今天7分鐘正常嗎謝謝

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2019-12-09 19:59:07 我要投訴

你好，手淫的時(shí)間沒(méi)有具體的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，如果長(zhǎng)期頻繁的手淫，對(duì)身體傷害很大，還是應(yīng)該及時(shí)戒掉，平時(shí)可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物，比如說(shuō)牡蠣，胡桃肉，甲魚，鴿子蛋。

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2019-12-09 19:59:22 我要投訴

長(zhǎng)期手淫的話，會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄的，這個(gè)要控制好手淫的頻率，同時(shí)要積極的鍛煉身體，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以高蛋白之類，高維生素類飲食的要多運(yùn)動(dòng)，這個(gè)手淫的時(shí)間。每次可能都不一樣的

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