健康咨詢描述: 為什么我身材那么差,那么胖,難過,為什么我身材那么差,那么胖,難過
從你發(fā)的圖片上看前兩張圖片看不出你有多胖呀!第三張角度從上往下照大腿才有點胖而己,其實也不是胖,只是角度不同所致。你的身高體重沒提供不能判定胖瘦的。
我身高將近一米七了,快一百二十斤了
你身高一米七高挑身材,體重不足六十公斤,標準身材怎么還煩胖,那胖人該氣瘋呀!
我老姨天天絮絮叨叨說我胖,煩死了
你老姨愛骨感美!要求別人達到標準!
就是,就是,骨感美,煩死人了
只要自己感到美,身材好,就快樂幸福!
對了,長期吃方便面不是營養(yǎng)不良嗎?我看網(wǎng)上有個女的外出打工不會做飯,天天泡方便面當飯吃,結(jié)果胖到180斤,為什么,
每天方便面那是最不營養(yǎng)的飯,(社會上有稱垃圾餐)那怕自己少吃些,要吃暈素搭配營養(yǎng)均衡的食物
那方便面是減肥的還是增肥的
方便面是減肥食品,但吃多了就是增肥食品了,所以說增肥和減肥只在一個量的問題。
病情分析:
您好根據(jù)您說的情況體重偏重引起來的必須從飲食和運動兩方面進行控制才能可以的
指導意見:
建議您別吃太多得肥肉,別吃太多面食,多吃蔬菜水果,多吃香蕉,一天運動兩次,一次三十分,別吃減肥藥物
對了,長期吃方便面不是營養(yǎng)不良嗎?我看網(wǎng)上有個女的外出打工不會做飯,天天泡方便面當飯吃,結(jié)果胖到180斤,為什么,
你好,長期吃方便面是不好的你長胖是一個主要是面食最主要的,是有添加劑對人體有害。
我現(xiàn)在在爬山上的臺階,家里離山上比較近,
那樣更好的,運動幅度大,還要少吃肉
病情分析:
根據(jù)你的描述情況,不知道你身高多少?體重是多少?可以幫你算一下標準體重??梢怨?jié)食加運動減一下體重。
指導意見:
給你的建議是,節(jié)食加運動減肥,也是最健康減肥。多進食粗纖維食物,晚飯進食低熱量食物,每天運動四十分鐘左右,堅持健身,會有所改變的。
以上是對“為什么我身材那么差,那么胖,難過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我一百二十斤,一米六七
你的體重很標準,不要自尋煩惱,要保持愉快心情,有時間可以去健身,增強體質(zhì)。
對了,長期吃方便面不是營養(yǎng)不良嗎?我看網(wǎng)上有個女的外出打工不會做飯,天天泡方便面當飯吃,結(jié)果胖到180斤,為什么,
方便面含防腐劑,各種添加劑,熱量超標,不易多吃。你還是要多吃蔬菜水果好。
這個吃多了會肥胖嗎,今晚我吃了不少,還喝了兩瓶啤酒,吃完喝完肚子脹脹的,
會肥胖的,晚飯進食低熱量食物,最好吃七分飽。你可以運動一下,把你進食的熱量消耗掉。
我現(xiàn)在在爬山上的臺階,家里離山上比較近,
可以的,爬山屬于有氧運動,有利于減肥,利于健康。
病情分析:
美女你好,根據(jù)你的照片看,你的身材挺好的,不算胖子,人的心態(tài)要正。
指導意見:
不要只看到自己的缺點,要看到自己的長處,人稍微胖一點沒啥,只要身體健康是最重要的,美女好好珍惜自己,要充滿信心。
網(wǎng)上說身高一米七的,不到一百斤的,才算身材好
美女你的體重應(yīng)該130斤左右,
對了,長期吃方便面不是營養(yǎng)不良嗎?我看網(wǎng)上有個女的外出打工不會做飯,天天泡方便面當飯吃,結(jié)果胖到180斤,為什么,
不健康的肥胖,方便面含油大,所以胖,胖也不健康
這個吃多了會肥胖嗎,今晚我吃了不少,還喝了兩瓶啤酒
啥吃多了都會胖的
我現(xiàn)在在爬山上的臺階,家里離山上比較近,
可以的,爬山也是很好的減肥方法。
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