健康咨詢描述: 你好我休息不好經(jīng)常熬夜總做夢(mèng)腦神經(jīng)不好應(yīng)該喝點(diǎn)什么
你好,青年朋友根據(jù)您的描述,您總是休息不好,經(jīng)常熬夜,總是做夢(mèng)。感覺腦子不好,您這種情況建議你要安排好作息時(shí)間,白天要參加體育運(yùn)動(dòng)。晚上要保證睡眠時(shí)間,可以服用谷維素。健腦片。
一般對(duì)于這種情況期間可以適當(dāng)用點(diǎn)黨參,山藥,當(dāng)歸,遠(yuǎn)志,蓮子,大棗,枸杞,酸棗仁搭配煲湯飲用,對(duì)于調(diào)理方面比較合適的,另外注意適當(dāng)休息,避免勞累熬夜和情緒壓力過大。飲食方面像純牛奶,黑豆,黑芝麻,雞蛋,核桃方面食物可以適當(dāng)補(bǔ)充。配合氣血和膠囊和安神補(bǔ)腦液調(diào)理試試
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這種情況,不知道之前有沒有類似的情況
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所說的這種情況,不知道你是最近一段時(shí)間經(jīng)常熬夜嗎?還是需要經(jīng)常上夜班的情況?你這種情況考慮與作息不規(guī)律有關(guān)系,建議先改善一下作息時(shí)間,保證充足的睡眠,看看怎么樣?
以上是對(duì)“你好我想跟您咨詢點(diǎn)事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
通過你的描述情況,經(jīng)常熬夜,休息不好,多夢(mèng),考慮是睡眠質(zhì)量不好引起的神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
建議你口服安神補(bǔ)腦液,生脈飲,多喝熱水,注意生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,按時(shí)休息不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
你好,經(jīng)常熬夜容易導(dǎo)致睡眠顛倒,神經(jīng)衰弱,最好方法就是調(diào)整工作時(shí)間。
指導(dǎo)意見:
建議,如果不能調(diào)整工作時(shí)間,可以試試中成藥或者中藥,西藥艾司唑侖,地西泮也可以選用,中成藥朱砂安神,安神補(bǔ)腦都可以試試
病情分析:
你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱所致的異常的,是需要注意的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)保持好的睡眠的,少熬夜的,少吃辛辣的食物的,可以服用營養(yǎng)神經(jīng)配合安神的藥物治療的
病情分析:
長期睡眠不好、熬夜,容易引起神經(jīng)衰弱。長時(shí)間下去,會(huì)引起頭昏頭沉頭暈,記憶力減退,精力不集中等。
指導(dǎo)意見:
1,如果不是學(xué)習(xí)、工作特殊要求,建議你不要熬夜,保證足夠睡眠,不要吃的過于辛辣。保證良好的作息習(xí)慣是最關(guān)鍵的。2,短期可以口服安神補(bǔ)腦液,睡前1支?;蛘呖梢猿詶椚拾采衲z囊。(服藥期間不要喝酒,每個(gè)人對(duì)藥物反應(yīng)不同,如果有不適癥狀請(qǐng)停藥,醫(yī)院就診。)
以上是對(duì)“你好我想跟您咨詢點(diǎn)事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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