健康咨詢描述: 哪家骨科醫(yī)院治療腰肌勞損好?去看中醫(yī)說有慢性腰肌勞損,請問靠鍛煉可以鍛煉好么?求指點謝謝
想得到怎樣的幫助:怎么治療腰肌勞損有什么好的方法
。腰肌勞損通過鍛煉可以完全恢復這種情況平時注意保暖休息,避免受涼,少彎腰活動,腰背部多熱毛巾熱敷,睡硬板床,床墊要舒適,配合布洛芬止痛和甲鈷胺片神經(jīng)營養(yǎng)等藥物治療。平時多做腰背肌鍛煉,五(四)點支撐,飛燕點水等(百度有詳細介紹,有圖片及說明,可以打印一份,好好學習),會有明顯緩解。患者可用麝香壯骨膏或麝香追風膏外貼治療,如果疼痛劇烈可以服用布洛芬片止痛。有麻木可以加用甲鈷胺片。在貼膏藥同時,注意休息,避免過度勞累,然后再配合其他治療,比如針灸推拿按摩,理療,都是可以有效果的。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況,治療腰肌勞損有很多方法,首先是要注意休息,減少腰部頻繁活動,可自行腰部肌肉按摩,拔罐治療等。
指導意見:
建議到正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院治療腰肌勞損有很多方法,首先是要注意休息,減少腰部頻繁活動,可自行腰部肌肉按摩,拔罐治療等。也可以口服肌肉松弛劑,或者外敷非甾體類消炎止痛藥,針灸治療有較好療效。也可以口服中藥,希望能夠幫助到您
以上是對“哪家骨科醫(yī)院治療腰肌勞損好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你說的慢性腰肌勞損這種情況沒有什么太好的辦法。平時注意休息。不要累著。
指導意見:
那就腰肌勞損,如果疼的特別嚴重的情況下可以口服藥物。扶不扶他林或者是扶他林藥膏。癥狀比較嚴重的情況下,也可以理療,針灸按摩理療都可以。平時要注意休息,不要累著。
病情分析:
您好!腰肌勞損主要是保守治療,可以按摩,熱敷,理療等方式進行治療,平時注意避免久坐久站,要經(jīng)常變換姿勢。
指導意見:
建議您從生活方式上改變,糾正不良的生活、工作習慣避免久坐久站,使用正確的姿勢搬運重物,減輕體重等都有助于腰勞損的預防和治療,平時可以熱敷或者理療,熱敷可以促進血液循環(huán),有效改善疼痛的癥狀,注意保暖避免受涼。
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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