?？浦委熝趽p哪家骨科醫(yī)院好

      大部分的腰肌勞損患者還可以通過保守的方法進行治療，佩戴腰帶可以限制運動，還可以對疼痛的部位進行熱敷或者理療的方法，平時要注意自己的生活習慣，避免彎腰體重物。
      

      你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發(fā)過來看看，根據(jù)你的描述，考慮是腰肌勞損，跟長時間彎腰有關系，建議休息，注意保溫，避免受涼。平常要加強腰背肌熱量，可以倒著走，練習小燕飛，局部可以活血膏藥外敷。外敷筋骨止痛膏
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長期久坐或者受涼導致的腰肌勞損引起的疼痛。
      指導意見：
      建議你近期注意不要久坐。加強保暖，可以去山東省中醫(yī)院做做腰部針灸推拿治療，平時鍛煉小燕飛動作。
      
      以上是對“?？浦委熝趽p哪家骨科醫(yī)院好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好;腰肌勞損通常由于用力不當或者長期勞作造成的腰部肌肉的慢性炎癥，經(jīng)常是反復發(fā)作，需要與腰椎間盤突出、腎臟疾患相鑒別。腰肌勞損的方法很多，比如針灸、按摩理療、局部封閉等，最重要的是患者腰部的充分休息，腰部肌肉放松不緊張了，血液才能循環(huán)增快，各種治療方法才能起效。建議到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行詳細的檢查，查明病因，選擇適合自己的治療方式，對癥治療。不要盲目用藥，以免錯過治療的最佳時期。