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腳踝扭傷,休養(yǎng)多年無法痊愈

男 | 26歲 懸賞3個健康幣 2019-12-03 07:32:32 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 腳踝同一個部位因為打球造成嚴重崴傷三次,輕度崴傷數(shù)次,形成習慣性崴傷。最近一次崴傷在2017年,已經(jīng)過去快三年。期間曾休養(yǎng)一年未做劇烈運動?,F(xiàn)在打球啟動突破發(fā)力還是會痛,無腫脹,半個月后會好轉,循環(huán)往復。拍過核磁共振顯示里邊有積液,請問如何才能痊愈恢復劇烈運動?

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秦淑娟
秦淑娟 長春市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 房顫、房撲、房性心動過速、陣發(fā)性室上性心動過速、室 幫助網(wǎng)友:41619稱贊:4
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2019-12-03 08:57:42 我要投訴

      這種習慣性崴傷造成了關節(jié)周圍韌帶的勞損,形成關節(jié)腔積液,導致踝關節(jié)的慢性疼痛不舒服,目前排片仍提示關節(jié)腔內有積液,建議積極的理療,熱敷,貼膏藥治療,繼續(xù)休養(yǎng)。待復查關節(jié)腔內積液完全吸收才可以考慮劇烈活動。需要一兩年的時間。
      

張偉
張偉 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 潰瘍性結腸炎,冠心病,原發(fā)性高血壓,氣管炎,肺炎, 幫助網(wǎng)友:13082稱贊:3
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2019-12-03 07:35:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,踝部扭傷出現(xiàn)了積液,有可能是肌腱撕裂造成了肌膜損傷引起的。
      指導意見:
      有時候肌腱的修復要比骨折的修復還要困難,最少需要三個月以上的時間。并且一定要堅持每天用溫水泡腳。大約持續(xù)30分鐘以上。近期是不可能進行劇烈運動的。
      

舒寧寧
舒寧寧 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:84043稱贊:1164
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2019-12-03 07:36:38 我要投訴

      病情分析:
      你的情況還是過度活動導致的軟組織損傷所致的異常的,可以配合藥物進行治療的,是需要注意
      指導意見:
      建議你平時避免過度的活動的,不要勞累,可以局部熱敷配合外用云南白藥進行治療的,還是靠休養(yǎng)改善不適
      
      以上是對“腳踝扭傷,休養(yǎng)多年無法痊愈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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