健康咨詢描述: 腳踝同一個部位因為打球造成嚴重崴傷三次,輕度崴傷數(shù)次,形成習慣性崴傷。最近一次崴傷在2017年,已經(jīng)過去快三年。期間曾休養(yǎng)一年未做劇烈運動?,F(xiàn)在打球啟動突破發(fā)力還是會痛,無腫脹,半個月后會好轉,循環(huán)往復。拍過核磁共振顯示里邊有積液,請問如何才能痊愈恢復劇烈運動?
這種習慣性崴傷造成了關節(jié)周圍韌帶的勞損,形成關節(jié)腔積液,導致踝關節(jié)的慢性疼痛不舒服,目前排片仍提示關節(jié)腔內有積液,建議積極的理療,熱敷,貼膏藥治療,繼續(xù)休養(yǎng)。待復查關節(jié)腔內積液完全吸收才可以考慮劇烈活動。需要一兩年的時間。
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