喝速溶咖啡會(huì)不會(huì)上癮？

      對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)來(lái)說(shuō)，咖啡是一種刺激物，經(jīng)常喝咖啡，身體可對(duì)其產(chǎn)生輕度依賴(lài)，突然停止喝咖啡，可能會(huì)有諸如頭疼、疲勞、焦慮、易怒，這些是正常的，所以不是上癮

      你好，咖啡中含有咖啡因，對(duì)中樞神經(jīng)有興奮作用，也有一定的成癮性。所以有些人長(zhǎng)時(shí)間喝咖啡會(huì)有一定程度的依賴(lài)。如果自己感覺(jué)到已經(jīng)有戒斷癥狀的話(huà)，建議逐漸戒掉咖啡。
      

      病情分析：
      這位朋友你好。聽(tīng)你的描述。我速溶咖啡會(huì)不會(huì)上癮？咖啡是一種興奮劑。天天喝也可能會(huì)上癮。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      咖啡是一種興奮劑。能讓人振作精神。喝貫以后。不喝就覺(jué)得身體乏困。這個(gè)你還是慢慢戒掉為好。
      
      以上是對(duì)“喝速溶咖啡會(huì)不會(huì)上癮？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，結(jié)合您所描述的情況，速溶咖啡里面都含有咖啡因，是有可能上癮的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您可以逐漸減少每天喝咖啡的量，比如那種袋裝的咖啡，逐步減少每天喝咖啡的量，直到喝不喝咖啡都沒(méi)什么影響，就可以了。還可以準(zhǔn)備一些巧克力或者其他高熱量的零食，想喝咖啡的時(shí)候該吃這些東西，也不要吃太多，不然容易長(zhǎng)胖。也可以換一種飲料，比如喝茶，因?yàn)椴韬涂Х鹊淖饔么笾孪嗤?，茶葉里面也含有咖啡因，只不過(guò)分量小，雖然營(yíng)養(yǎng)成分又區(qū)別，但是喝茶健康的多，也不會(huì)對(duì)身體造成危害和上癮。