黑眼圈很重，臉黃沒有光澤，膚色也不均勻

女 | 18歲 2019-11-30 20:40:40 2人回復來自石家莊市

健康咨詢描述：我黑眼圈很重，但是我不熬夜，我每天11點之前睡覺。但是我很眼圈比大人熬夜的黑眼圈還重，遮都遮不住。臉也黃

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李博錦州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腸梗阻，闌尾炎，消化道腫瘤，膽囊結石，乳腺疾病，甲幫助網(wǎng)友：27292

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2019-11-30 21:01:52 我要投訴

黑眼圈很重，考慮到可能是由于脾胃不合而引起，所以建議這種情況可以適當多吃一些健脾胃的食物來幫助緩解治療改善，建議不要吃刺激和辛辣的食物，適當多吃些溫熱的食物。

趙彥紅 副主任護師擅長: 骨盆骨折，腰椎骨折，肋骨骨折，股骨頸骨折等骨科疾病幫助網(wǎng)友：9298

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2019-11-30 20:52:39

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，平時黑眼圈重，面色黃，平時注意加強營養(yǎng)增強體質。
      指導意見：
      建議平時注意加強營養(yǎng)，多食蔬菜水果之類補充維生素，飲食葷素搭配，粗細搭配，養(yǎng)成良好的生活飲食規(guī)律，保持良好的休息睡眠，從這些方面注意一下。