精神抑郁癥，幻想！緊逼證，

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述考慮中午也不能入睡，晚上睡眠質(zhì)量也不太好，同時(shí)因?yàn)楦呷膲毫?。不想?yún)⒓釉驴迹钥赡苓€是因?yàn)閷W(xué)習(xí)上的壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以探討一下我們的學(xué)習(xí)考試就是檢驗(yàn)我們到底知識(shí)掌握了多少，除此之外沒(méi)有什么別的意義可以尋找差距。只要我們今天比昨天提高一些，這就是我們的目標(biāo)。是問(wèn)問(wèn)自己學(xué)習(xí)的目標(biāo)是什么，學(xué)習(xí)的動(dòng)力是什么，我們將來(lái)過(guò)什么樣的生活，這些都可以去探討，幫助我們調(diào)整。

      病情分析：
      這種情況考慮有一定的抑郁和焦慮癥狀，與緊張的心態(tài)有關(guān)，建議積極調(diào)整自己的心態(tài)，如果嚴(yán)重影響生活，建議去精神心理科就診檢查一下，進(jìn)行專科系統(tǒng)的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      以足夠的睡眠消除疲勞換取充沛的精力和清醒的頭腦。足夠的睡眠是從容應(yīng)考的前提考前如果經(jīng)常失眠也不必不安可適當(dāng)使用一些調(diào)節(jié)情緒的藥物。