免疫力很差，特別愛感冒生?。?/h1>

女 | 24歲 2019-11-25 22:13:41 5人回復(fù) 來自未知

      應(yīng)該是跟營養(yǎng)不良，免疫功能低下有直接關(guān)系的，平時可以適當(dāng)?shù)目诜恍┨岣呙庖吡Φ乃幬?，玉屏風(fēng)顆粒，轉(zhuǎn)移因子膠囊的另外才通過日常生活加以調(diào)理的加強(qiáng)營養(yǎng)飲食多樣化，多吃一些肉類，蛋類，奶類，魚類，新鮮的蔬菜水果，多參加戶外鍛煉，提高身體免疫力。
      

      病情分析：
      可以通過改變生活方式來大體調(diào)節(jié)一下。比如在飲食上要注意飲食的均衡，要保證營養(yǎng)的全面攝入。飲食規(guī)律，在生活上要保證足夠的睡眠，不能熬夜，也不能有太大的精神壓力，可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\(yùn)動，也對提高免疫力是有一定的幫助
      指導(dǎo)意見：
      你好，免疫力差可食用西紅柿、胡蘿卜、酸漿果、金桔和菠菜等都富含抗氧化物，這種抗氧化物能保持機(jī)體免疫細(xì)胞免遭環(huán)境中不良因素的侵襲，并加強(qiáng)白細(xì)胞殺傷外來微生物的能力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，平時注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多食用新鮮的蔬菜和水果，清淡飲食，勞逸結(jié)合，注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)抵抗力就會增強(qiáng)。。
      
      以上是對“免疫力很差，特別愛感冒生??！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果想要提高免疫力，平時一定要多注意身體，保證作息時間規(guī)律，保證睡眠充足，不要經(jīng)常熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食調(diào)節(jié)，可以食用雞蛋等富含高蛋白的食物來提高免疫力，要多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物，注意營養(yǎng)搭配均衡，要適當(dāng)運(yùn)動，鍛煉身體，放松心情，提高機(jī)體免疫力。
      

      病情分析：
      你好通過上述病情分析考慮由于免疫力低下導(dǎo)致的機(jī)體抵抗力下降出現(xiàn)多種疾病
      指導(dǎo)意見：
      建議你增加營養(yǎng)，增強(qiáng)鍛煉，提高免疫力，避免勞累受涼熬夜，多運(yùn)動，藥物方面給予復(fù)方太子參顆?？诜?br />