我沒病害怕未來而且不確定自己的人生方向

      您的這種情況考慮你還是由于思想壓力過大所導(dǎo)致的，您需要去醫(yī)院咨詢一下心理醫(yī)生，有助于幫助您開導(dǎo)調(diào)節(jié)您的思想問題，你要勇敢的去面對(duì)問題，絕對(duì)不要有消極的情緒壓力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，考慮有抑郁癥的傾向，可能是自己平時(shí)缺乏安全感，缺乏自信心和勇氣，負(fù)面情緒太多的原因，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)需要有自信心和勇氣，多學(xué)習(xí)一些正能量知識(shí)，多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，多戶外參加一些集體性遇到，學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)，自我進(jìn)行減壓釋放自己，必要時(shí)到醫(yī)院心理科咨詢心理專家進(jìn)行治療，
      

      病情分析：
      害怕未來，而且不確定自己的人生方向，心慌，當(dāng)靜下來時(shí)，胡思亂想。
      指導(dǎo)意見：
      你好，非常理解你的感受，你正處在人生需要規(guī)劃確定目標(biāo)的階段，你對(duì)人生充滿了好奇和憧憬，但個(gè)人條件以及家庭環(huán)境限制導(dǎo)致內(nèi)心的愿望無法實(shí)現(xiàn)，你對(duì)人生的目標(biāo)感到迷茫，而產(chǎn)生恐懼不安，遇到這種情況，你不用太在意，這是人生必須要經(jīng)歷的，當(dāng)逐漸走過，對(duì)人生有了規(guī)劃，情緒就會(huì)改善，你可以尋找你信任的人傾訴你內(nèi)心的苦腦，獲得理解和陪伴。
      
      以上是對(duì)“我沒病害怕未來而且不確定自己的人生方向”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！