晚上感覺有人跟著，很害怕。
女 | 11歲 2019-11-24 17:22:18
2人回復(fù)
來自呂梁市
健康咨詢描述： 晚上出去小便或者是出外面，感覺有人跟著，自己也不敢睡，就感覺有人在盯著我一樣
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2019-11-24 18:50:46 我要投訴
很多年紀(jì)小的人或者說膽子比較小的人都會(huì)有這種現(xiàn)象。越黑的地方越寂靜的地方越自己嚇自己。隨著你的年齡的增加，或者說膽子的變大，慢慢就會(huì)變好了。
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2019-11-24 18:41:28 我要投訴
病情分析：
你這樣的情況考慮是你的心里問題才會(huì)這樣的，你放心松不要去想太多，或者你可以叫你的家人或者父母陪一下你。
指導(dǎo)意見：
你這屬于心里緊張，極度恐懼造成的，可以嘗試，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，前期最好找朋友說說話，給自己空間，不要老去思考這個(gè)問題，睡前泡個(gè)熱水澡或者喝奶牛，有助于睡眠
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