17周歲，想長(zhǎng)高一點(diǎn)，希望回復(fù)謝謝

      你好，根據(jù)你描述的情況，男17歲，身高170。想長(zhǎng)高一點(diǎn)。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下腿部x光片檢查。等一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間。完全閉合說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能增高，建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶雞蛋，海產(chǎn)品，蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長(zhǎng)高，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地，促進(jìn)骨骼增長(zhǎng)，對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候可以到戶外多曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。補(bǔ)鈣最好是食補(bǔ)，營(yíng)養(yǎng)一定均衡合理，葷素搭配。營(yíng)養(yǎng)均衡合理，葷素搭配，保證晚上充足睡眠。有助于身體長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      你好，身高跟先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系的，吃鈣片有助于骨骼的發(fā)育，這個(gè)鈣片是可以吃的，但吃鈣片不是絕對(duì)能長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見：
      如果骨骼線已經(jīng)閉合了，長(zhǎng)高的空間就不發(fā)大了，平時(shí)多參加體育鍛煉，特別是打籃球跳繩，多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，保證充足的睡眠，保持心情愉快，還有可能再長(zhǎng)高點(diǎn)。

      病情分析：
      一個(gè)人的身高適合遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)有密切關(guān)系的，只要骨骼線沒有閉合，人都是可以長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以多吃含鈣高的食物，如各種排骨，牛奶，豆?jié){，蝦皮，海帶，紫菜等，多做拉伸運(yùn)動(dòng)，如跳高，跳遠(yuǎn)，打籃球，游泳等。中老年鈣片是可以吃的，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。
      以上是對(duì)“17周歲，想長(zhǎng)高一點(diǎn)，希望回復(fù)謝謝”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！