以前經(jīng)常喝酒，也手淫過。
男 | 24歲 2019-11-23 12:13:17
2人回復(fù)
來自?？谑?/span>
健康咨詢描述： 請各位醫(yī)生幫我看一下，嚴(yán)重嗎？該怎么調(diào)理？不吃藥行嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-11-23 12:23:41 我要投訴
你好，你所說的這種現(xiàn)象是不算太嚴(yán)重，但是你要盡早戒掉手淫這種不良的習(xí)慣，手淫不但容易引起龜頭炎，前列腺炎甚至還能引起性功能減退等。在不吃藥的情況下，你要適量的鍛煉自己的身體，增強(qiáng)身體的抵抗力，不要看一些不良的視頻和書刊，合理的安排作息時(shí)間，不要熬夜。
2019-11-23 12:30
匿名追問
看舌苔怎么樣？嚴(yán)重嗎？身體有什么問題嗎？戒了，煙酒不良生活都戒了。
2019-11-23 12:33醫(yī)生回答：
你好，你的這種情況是不算嚴(yán)重的，你見到這所有的不良習(xí)慣是對身體有好處的。你要長時(shí)間堅(jiān)持的鍛煉，保持這種良好的習(xí)慣，慢慢會恢復(fù)正常的。
2019-11-23 12:47
匿名追問
嗯嗯，謝謝醫(yī)生
2019-11-23 17:04醫(yī)生回答：
你好，沒事的。
樊慶文 濟(jì)南市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 肛腸科常見病的中西醫(yī)治療，如混合痔，肛周膿腫，肛裂
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2019-11-23 12:35:41 我要投訴
平時(shí)多吃點(diǎn)薏米陳皮山藥山楂等，濕氣還是比較重，過度手淫容易導(dǎo)致陽痿早泄等性功能障礙以及腎虛癥狀，建議及早戒除。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，多吃水果蔬菜。
2019-11-23 12:45
匿名追問
現(xiàn)在什么都戒了，每天晚上慢跑30到40分鐘。就是有點(diǎn)失眠。
2019-11-23 13:13醫(yī)生回答：
平時(shí)可用酸棗仁泡水，睡前不要看電影，聽音樂，喝咖啡等等。
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