健康咨詢描述: 四年前因?yàn)轶w育訓(xùn)練造成了輕微的腰間盤突出,從而有了腰肌勞損,中間一直沒有很嚴(yán)重,所以沒有治療,三個(gè)月前突然加重腰痛,腰肌勞損加重,大概需要多久的治療時(shí)間
腰椎間盤突出和腰肌勞損都有可能導(dǎo)致腰部的疼痛癥狀,而且經(jīng)過積極治療之后,如果是自己不注意的話,有可能會(huì)復(fù)發(fā)。急性期應(yīng)當(dāng)注意臥床休息,可以適當(dāng)?shù)木植繎?yīng)用一些活血化瘀的中成藥和非甾體類抗炎藥改善癥狀。平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行腰肌力量的鍛煉,避免局部過度的勞累和受涼。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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