經常做夢有沒有調理方法

      病情分析：
      晚上老是做夢，有可能是白天心理壓力過大引起的，也有可能是情緒因素導致的，也不排除有神經衰弱的可能。
      指導意見：
      可以在睡覺之前喝一杯牛奶或泡腳，還有少熬夜都能起到安神以及促進睡眠的作用。
      
      以上是對“經常做夢有沒有調理方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，夜間多夢的病因常見的是神經精神因素，心血管疾病引起或患有消化系統(tǒng)疾病。
      指導意見：
      夜間多夢會使睡眠質量降低，中醫(yī)認為多夢主要是與氣血虛，肝郁氣滯或心膽氣虛及肝膽濕熱等原因有關，服用藥物需要根據(jù)具體的癥狀辨證后服藥，建議服用健腦補腎丸等藥物治療看一下。