有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 跟異性朋友相處很緊張
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-07 13:52:45 我要投訴
病情分析：
你好，所謂異性相吸，你現(xiàn)在已經(jīng)成年，與異性之間應該是相互吸引相互喜歡的，但是與異性在一起的時候就緊張的連飯都吃不下去，并且感覺心里壓力太大，這與你缺乏自信有關(guān)系。
指導意見：
人都是一樣的人，所以你需要改變自己的思維模式，對自己充滿自信，相信自己能行，在異性跟前要保持鎮(zhèn)靜，言行舉止得體，或者是看一些與人打交道的書籍增加自己的社交能力，必要時可選擇心理咨詢幫助自己改變。
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