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本人天天跑步突然有一天發(fā)現(xiàn)大腿很粗

男 | 21歲 2019-11-20 19:23:13 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 本人天天跑步突然有一天發(fā)現(xiàn)大腿很粗發(fā)現(xiàn)腿一天粗一點一天天在變粗現(xiàn)在粗的都可以夾到肉了腿也不松天天走樓梯也不管用控制不了我吃的也不多怎么辦?????

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沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻危機(jī)解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機(jī)指導(dǎo)、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
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2019-11-20 19:47:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,理論情況下或者實際情況下都是說你越運動腿越不會變粗的!因為運動之后脂肪是變少的。
      指導(dǎo)意見:
      我們一些肥胖的人,他腿看起來比較粗,是因為皮下脂肪比較多,我們經(jīng)常運動,吃的少,運動多,這樣可以減肥減肥減的是皮下脂肪而不是肌肉,所以哪怕你經(jīng)常跑步,腿也不會像你說的那樣。

2019-11-20 19:49 ask9242179232 追問

那我這是怎么回事

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-11-20 21:43:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,自己天天跑步突然有一天發(fā)現(xiàn)大腿很粗,一天粗一點,一天天在變粗,考慮是心理作用。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該到最近正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神科進(jìn)行檢查確診,首先應(yīng)該把注意力集中在工作和生活中,不要刻意去考慮太多問題,學(xué)會自我調(diào)節(jié)心態(tài)放松自己,需要有自信心和勇氣,勇敢去面對現(xiàn)實問題,
      

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