健康咨詢描述: 但是800米都沒有,像痛經(jīng)那種痛,然后去上了廁所才好一些
跑完800米后出現(xiàn)肚子疼的狀況,應該還是劇烈運動引起的,引起了胃腸道不好,所以以后跑步的時候一定要提前做好準備,也不要吃的東西太多,應該是沒有太大問題的,休息一會就好了。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,跑步后肚子疼,應該是由于劇烈運動時,腸道痙攣造成的。
指導意見:
通常情況下,要注意保持良好的生活習慣,飲食習慣,注意腹部的保暖,活動時盡量的以鼻腔呼吸。如果疼痛劇烈,可以局部按摩熱敷治療,必要時遵醫(yī)囑應用山莨菪堿藥物治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,應該是屬于腸蠕動的疼痛吧,如果不疼的話,就不用處理,建議你可以觀測。
指導意見:
建議你注意休息,不要劇烈的運動,多吃蔬菜和營養(yǎng)豐富的食物,規(guī)律飲食,不要過于勞累,忌吃辛辣刺激性食物,祝你健康!
以上是對“我跑完步后肚子好痛,可能今天跑得有點快”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
跑完過后很痛!但是我今天月經(jīng)也來了
應該是來月經(jīng)的前兆吧,建議你注意經(jīng)期衛(wèi)生,保持心情愉快。
病情分析:
你好,你的情況考慮是有胃腸炎引起的可能,這種情況建議遵醫(yī)囑治療即可,同時飲食上要注意:1.少吃油炸食物,以免加重消化道負擔,引起消化不良,2.少吃腌制食物
指導意見:
生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用容易引起腹瀉或消化道炎癥建議食用易消化的流食飲食要清淡祝您健康
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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