精神失常，煩躁，失眠，腦袋痛
健康咨詢描述： 精神失常，煩躁，失眠，腦袋痛，挺長時間了，不知道啥情況，有醫(yī)生能告訴我一下嗎，我太苦惱了
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
根據(jù)你的情況，以及你的年齡，你是不是經(jīng)常失眠？你是一個學生嗎？每天是不是有覺得焦慮的事情？
指導意見：
建議你這種情況，一是要規(guī)律的生活，每天適當?shù)倪\動給自己的生活制定一個目標，每天為了你的這個生活目標而奮斗，而不是去想其他的事情，如果這樣不能改善的話，建議你去醫(yī)院心理科看一下
我是個學生，我家里都沒人管我，我試過別的方法了不管用啊，去醫(yī)院心理科怎么看
你好，去三級醫(yī)院一般都有心理科，為什么家人不管你呢？
不知道，一天太亂了，沒人理解我
可以自己讀點心理方面的書，現(xiàn)在的孩子由于比較愛思考，所以出現(xiàn)這種情況的人很多
你說的精神失常是什么意思??？什么樣的表現(xiàn)？從別的癥狀上判斷，你這有可能處于抑郁焦慮狀態(tài)。多長時間了？如果是超過兩個月到三個月了，應該去醫(yī)院心理科或者是神經(jīng)內(nèi)科就診。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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