腳后跟脫皮，感覺硬硬的
健康咨詢描述： 我是孕婦，剛開始腳心只是有硬丁丁一樣，手摳過以后，最近感覺腳后跟硬硬的，微疼。
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日常生活中很多人都腳跟蛻皮開裂的困擾，腳后跟開裂的疼痛讓人舉步維艱。足跟干裂多由于真菌感染、新陳代謝過快、氣候變化等。治療重點應(yīng)注重日常飲食及護理。
1.保持良好個人衛(wèi)生，勤洗襪子勤洗腳，穿透氣襪子和鞋。
2.合理飲食、多吃水果，腳跟干裂也可能是體內(nèi)缺乏維生素，主要維生素AD，可以多食用水果或服用維生素片,魚肝油，保證體內(nèi)營養(yǎng)充足。
3.涂抹藥膏或潤膚油，針對真菌感染可以使用日常治愈真菌類的藥膏或潤滑油。每晚用熱水泡腳，待腳干后，涂上凡士林或尿素軟膏，并輕柔腳跟。
4.搭配白醋泡腳，在洗腳盆中倒入40°左右的熱水，按水與白醋10：1的比例倒入白醋。泡腳20～30分鐘即可，每天泡2～3次可改善。5.泡腳后涂抹上橄欖油、馬油，并用創(chuàng)可貼或保鮮膜貼上裂口，堅持使用可改善。
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病情分析：
有可能是受到真菌刺激，導(dǎo)致出現(xiàn)的炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)的疙瘩的情況。
指導(dǎo)意見：
及時到皮膚科具體看看，注意局部清潔，可以使用地膚子白鮮皮百部蛇床子泡水擦洗治療。
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病情分析：
你好，腳后跟出現(xiàn)脫皮，可能是感染或缺乏某些微量元素引起的。
指導(dǎo)意見：
這種情況可以適當(dāng)補充維生素，平時適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，如散步等，一般會慢慢恢復(fù)，懷孕期間無論是藥物內(nèi)服或外用泡腳都需注意。
以上是對“腳后跟脫皮，感覺硬硬的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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