健康咨詢描述: 兩個(gè)周了。打噴嚏打不出來了,放在以前就打出來了。不知道咋回事。明明很強(qiáng)烈的感覺,想到上周一把眼角邊邊撞到了,之后就出現(xiàn)了這種問題,雖然傷口結(jié)痂了,但是按壓里面還是疼,就想把噴嚏打出來,怎么辦呢
指導(dǎo)意見:
嘗試“假打噴嚏”。假裝打噴嚏可以誘使你真的打噴嚏。由于假打噴嚏會(huì)觸發(fā)部分肌肉群,而這些肌肉群參與真正的打噴嚏動(dòng)作。所以會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。向后傾斜頭部。當(dāng)你感覺你需要打噴嚏,但它又不來時(shí),把頭向后傾。有時(shí)這將觸發(fā)噴嚏。用鼻子慢慢呼吸。這會(huì)增加打噴嚏的幾率。用羽毛給鼻子撓癢。通過發(fā)低音來震動(dòng)上嘴唇。注意,你應(yīng)該閉上嘴唇,只讓一點(diǎn)空氣進(jìn)入。用力地吹,這才會(huì)使你的鼻子震動(dòng),而且肯定你會(huì)打噴嚏。
謝謝,打出來了?
你好,你這種情況有可能是鼻炎引起的,可以口服藥進(jìn)行治療,如鼻炎康
鼻舒適等,必要時(shí)可以去醫(yī)院進(jìn)行就診,平時(shí)要注意保暖,不要著涼感冒,避免鼻炎的復(fù)發(fā),平時(shí)要注意鼻腔衛(wèi)生,不要用手摳鼻子,平時(shí)盡量遠(yuǎn)離污染的環(huán)境。
但是和那種感覺不一樣,好像是學(xué)會(huì)了憋回去噴嚏,然后不會(huì)打噴嚏了,不是鼻炎的感覺
建議最好去醫(yī)院進(jìn)行就診。
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