健康咨詢描述: 有時(shí)候就突然跳到那里了,這是為什么呢?求解??
你好,對(duì)于你的這個(gè)靜不下心來,有可能是患有神經(jīng)衰弱癥,神經(jīng)衰弱,常常表現(xiàn)為睡眠不實(shí),入睡困難,多夢(mèng)易醒,可以口服安神補(bǔ)腦液和谷維素治療,最好還是去看看。
首先,這種情況建議你還是要調(diào)整好您的這個(gè)心理狀態(tài)的。大部分都還是說和你的這個(gè)心理壓力太大。所以說沒有得到釋放。那么他對(duì)于你的這個(gè)生理,還有情緒上都會(huì)有一定的影響。
病情分析:
那你就是心理的問題吧,你平時(shí)做些自己喜歡的,感興趣的事情,自己充實(shí)一點(diǎn)就會(huì)好多了
指導(dǎo)意見:
可以看看書,多聽一些歡快一點(diǎn)的音樂,有時(shí)間適當(dāng)?shù)某鋈ュ憻捝?,體可以增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)免疫力
以上是對(duì)“您好,有時(shí)候總?cè)ハ胍粋€(gè)不想,想的事情”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,有時(shí)候總?cè)ハ胍粋€(gè)不想,想的事情,考慮是不是最近壓力太大了,沒有休息好,或者是遇到不順心的事情,所以才會(huì)這樣。
指導(dǎo)意見:
建議你保持心情舒暢,生活規(guī)律,平時(shí)可以看一看電影,聽一聽音樂,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移一下注意力,或者找好朋友聊一聊,放松一下心情,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,這樣有利于身體健康,要是癥狀未見好轉(zhuǎn),建議你可以到正規(guī)醫(yī)院,看一下心理科,聽取醫(yī)生的意見,正確治療。
病情分析:
你好,你所說的這種情況是意識(shí)與潛意識(shí),有些事情你雖然不想想,但是你特別介意。
指導(dǎo)意見:
這種事情在你的記憶深處埋藏著,也就是說在你的潛意識(shí)當(dāng)中,它對(duì)你的影響比較大,如果對(duì)你生活沒有造成影響,可以不用管,如果影響比較大,建議去心理衛(wèi)生中心,請(qǐng)專業(yè)的心理咨詢師為您進(jìn)行疏導(dǎo)。
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