不想想一件小事,可不想他就不行

男 | 14歲懸賞2個健康幣 2019-05-19 20:19:15 3人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述：寫作作業(yè)時必須要把腰挺直,不把腰挺直就會想著眼睛會近視,這一觀念就會在腦海里反復(fù)思考不思考就不行

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劉興強東營市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 白內(nèi)障、青光眼、斜弱視、準(zhǔn)分子激光治療近視、眼底病幫助網(wǎng)友：85736稱贊：1

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2019-05-20 05:49:22 我要投訴

你好，你在寫作業(yè)的時候必須把腰挺起來。眼睛與書本相隔一尺遠(yuǎn)。不然的話很容易形成近視，另外，學(xué)習(xí)一個小時就到外面遠(yuǎn)眺一會兒，多看看外面藍(lán)色的天空和綠色的植物，多參加戶外活動，學(xué)習(xí)的時候光線要充足，這樣可以減緩近視的發(fā)展。

張平華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 小兒近視、弱視、斜視、各種結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼及幫助網(wǎng)友：28460稱贊：1

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2019-05-20 07:41:31

根據(jù)你的病情描述，一般情況在學(xué)習(xí)的時候要坐直，眼睛離書本最少在30厘米以上，而且用眼光線要充足，每次學(xué)習(xí)一小時左右，要休息5~10分鐘，平時多參加戶外的有氧運動，比如打羽毛球，跑步等，多看遠(yuǎn)處，綠色的植物，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，一般情況就可以保養(yǎng)好眼睛。

姜明波醫(yī)師擅長: 白內(nèi)障,青光眼,近視,結(jié)膜炎,角膜炎幫助網(wǎng)友：3455

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2019-05-19 21:01:16 我要投訴

      病情分析：
      目前的情況是坐姿，然后坐姿不適，引起眼部近視的問題。
      指導(dǎo)意見：
      目前的情況可以考慮給予近視的矯正，可以進行電腦驗光檢查，看看目前的度數(shù)是多少，然后進行合理的驗光，合理的配鏡治療，定期復(fù)查電腦驗光。

      以上是對“不想想一件小事,可不想他就不行”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！