健康咨詢描述: 我腰痛有兩年左右了,我是舞蹈生,有時候練腰有時候腰很痛就沒練腰,現(xiàn)在站久了痛,坐久了痛,躺著也痛,我想知道是什么原因
你的這種經(jīng)常練舞,可能是這個腰肌有損傷的這種情況。所以這種情況你可以檢查一下,這個要追這個,有沒有任何的問題?如果腰椎沒有問題,就是腰肌勞損的。這個就需要做針灸啊,按摩呀,平時一定要注意避免勞累。
你的情況考慮是慢性勞損所致的韌帶炎也有可能是腰間盤突出所致你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的平時應該避免久坐久站及彎腰活動,一周后沒有緩解的話就需要到當?shù)氐尼t(yī)院骨科檢查一下腰椎的核磁共振看看。
舞蹈生練舞蹈的時候,很容易出現(xiàn)腰肌拉傷的情況,站久了坐久了都會腰部疼痛,考慮是腰肌勞損,這種情況要臥床休息,腰部理療熱敷,貼膏藥,按摩等對癥治療,軟組織損傷恢復的比較慢,需要堅持治療一段時間。
以上是對“腰傷,脊柱可能有點問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
I8歲,舞蹈生,腰痛2年余,考慮你可能為腰肌勞損或椎間盤疾患,建議你到醫(yī)院行腰椎磁共振檢查診斷。然后制定診療方案。建議平時注意休息,避免風寒,可配帶護腰等保護。
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