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崴腳,可能扯到筋了,活動(dòng)時(shí)感覺(jué)傷處缺一塊

女 | 15歲 2019-11-13 23:17:32 4人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢(xún)描述: 前兩周崴腳,然后可能扯到筋了,做關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)扯傷處疼,壓腳背壓不下去,勾腳也會(huì)疼 差不多圖片畫(huà)圈處的地方 要怎么辦啊,能不能自己做些康復(fù)訓(xùn)練啥的 在學(xué)校出不去


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梁文秀
梁文秀 來(lái)賓市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折,脊柱骨折,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱結(jié)核,化膿性骨髓 幫助網(wǎng)友:13963稱(chēng)贊:8
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2019-11-14 00:26:48 我要投訴

      你好,根據(jù)您的描述,這是腳扭傷,那它引起的是踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷并出現(xiàn)水腫疼痛,韌帶恢復(fù)比較慢的。剛傷的在充分休息的情況下,可能需要1個(gè)月的時(shí)間來(lái)恢復(fù)。在恢復(fù)期要自己用中藥燙療,中藥熱敷,可以用正骨水外擦搓熱。最主要是要充分休息。
      

張友智
張友智 東營(yíng)市東營(yíng)區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 成人腹股溝斜疝,睪丸鞘膜積液,乙狀結(jié)腸癌,原發(fā)性肝 幫助網(wǎng)友:5470
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2019-11-13 23:19:59 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的這個(gè)情況的事,腳不能有扭傷的情況,并且呢有明顯的疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      但這種情況的話(huà)呢,首先但是要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),再一個(gè)呢局部溫水泡腳,進(jìn)行活血化瘀促進(jìn)愈合康復(fù)鍛煉的話(huà),那就是盡可能地上下樓走臺(tái)階兒就可以還有慢走。都是能夠?yàn)樵圻@個(gè)恢復(fù),有很大的幫助的。
      

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱(chēng)贊:23
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2019-11-13 23:20:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在還腫脹嗎?有無(wú)壓痛做過(guò)什么檢查拍片了嗎有沒(méi)有骨折
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      考慮起碼有韌帶損傷,建議把腳抬高,可以在床上練習(xí)高抬腿鍛煉肌肉的力量。練習(xí)空蹬自行車(chē)鍛煉關(guān)節(jié)的靈活度,可以外用云南白藥氣霧劑,必要時(shí)去醫(yī)院拍個(gè)片子。
      
      以上是對(duì)“崴腳,可能扯到筋了,活動(dòng)時(shí)感覺(jué)傷處缺一塊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王雪
王雪 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 乳腺疾病、甲狀腺疾病、腦梗后遺癥、腫瘤疾病,尿毒癥 幫助網(wǎng)友:6697
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2019-11-13 23:23:21 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:根據(jù)你的描述是女15歲,兩周前腳踝扭傷,活動(dòng)時(shí)疼痛。如圖所示,踝關(guān)節(jié)肌肉韌帶等軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:局部軟組織損傷,需要恢復(fù)一段時(shí)間,可以局部熱敷理療貼敷膏藥,減少活動(dòng)。
      

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