健康咨詢描述: 或許因?yàn)閴毫Υ蟀桑恢缽氖裁磿r(shí)候起 頭發(fā)明顯稀少,并且明顯有白頭發(fā)
指導(dǎo)意見(jiàn):
頭發(fā)早白的情況,現(xiàn)代人是很容易出現(xiàn)的。主要要注意跟飲食習(xí)慣不規(guī)律,長(zhǎng)期熬夜,睡眠不足,還有精神壓力大,思慮過(guò)度之類問(wèn)題的影響。也有的可能有一定遺傳因素的影響。中醫(yī)角度有腎精不足,氣血不足之類的問(wèn)題。
您好,長(zhǎng)白發(fā)與遺傳腎虛血虛壓力勞累熬夜等因素有關(guān),建議您可以吃點(diǎn)養(yǎng)血生發(fā)膠囊調(diào)理調(diào)理一段時(shí)間,平時(shí)多吃點(diǎn)黑色補(bǔ)腎食物如黑芝麻黑米黑豆核桃等食物,注意生活調(diào)節(jié),按時(shí)休息不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),放松心情控制壓力,適度節(jié)制性生活次數(shù),少吃辛辣刺激及寒涼食物
病情分析:
這個(gè)白頭發(fā)越來(lái)越多了,首先就是有很多情況是隨著從年齡的增長(zhǎng),它可能腎氣慢慢的不足了,可能會(huì)頭發(fā)越來(lái)越多,一般的可能大部分是這種情況,而這個(gè)也主要就是需要一個(gè)調(diào)理,也一個(gè)是需要從這個(gè)整個(gè)生活的調(diào)理,生活盡量規(guī)律,
指導(dǎo)意見(jiàn):
也可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┍容^補(bǔ)益的,比如一些補(bǔ)腎的一些保健品,一些藥品等等。假如說(shuō)不是這種由于老化逐漸導(dǎo)致頭發(fā)白,那應(yīng)該還是到醫(yī)院,其實(shí)還是到醫(yī)院找醫(yī)生找原因,這還是很重要。
以上是對(duì)“不知道什么時(shí)候開(kāi)始,白頭發(fā)就生出來(lái)了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,頭發(fā)比較少。白頭發(fā)。中醫(yī)常見(jiàn)的是腎陰虛,濕熱,肝郁引起的??梢宰屩嗅t(yī)摸脈,根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷。用中藥整體調(diào)理。
指導(dǎo)意見(jiàn):
需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣。少吃辛辣的。保持心情舒暢,不要有思想壓力,不要想的太多。晚上不要熬夜,生活起居要有規(guī)律。
養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書(shū)]
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