健康咨詢描述: 十個(gè)月女寶寶現(xiàn)在每天夜里都兩點(diǎn)多醒來,起來坐床上玩,然后到五點(diǎn)才睡,白天補(bǔ)覺能睡兩個(gè)小時(shí)左右,這種把大人都快熬慘了,是什么原因引起的?應(yīng)該怎么改善
您好,根據(jù)您的描述,建議平時(shí)夜晚入睡前要給孩子洗澡做撫觸,幫助孩子安靜下來。寶貝的睡眠環(huán)境要盡量安靜,百天入睡前可以拉上窗簾。入睡前可以放一些輕柔的音樂,燈光調(diào)暗一些,也有助于孩子睡眠。睡前不要逗孩子過于開心,孩子精神過度興奮也不利于入睡。每天補(bǔ)充維生素D和多曬太陽。孩子晚上睡覺出汗多不多?建議查一下微量元素,看看時(shí)候有缺鈣的情況
這種情況的話,應(yīng)該注意白天喂飽孩子。白天適當(dāng)?shù)亩喽憾汉⒆?,減少白天睡覺的時(shí)間。夜間醒來玩耍好幾個(gè)小時(shí)就是睡眠習(xí)慣的問題。應(yīng)該逐漸糾正睡眠習(xí)慣。還得每天補(bǔ)充維生素D
你好,寶寶這個(gè)現(xiàn)象可能是缺鈣有關(guān),也可能是習(xí)慣問題,需要進(jìn)一步檢查看看是否需要治療。平時(shí)注意衛(wèi)生養(yǎng)成良好習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,飲食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物。
寶寶現(xiàn)在十個(gè)月,睡覺不好,首先要養(yǎng)成良好的睡覺習(xí)慣,晚上八點(diǎn)半入睡,早晨要在七點(diǎn)起床的,下午四點(diǎn)以后一定叫醒孩子,不要再繼續(xù)睡覺,寶寶睡覺時(shí)間短和缺鈣是有關(guān)系的,建議常規(guī)服用維生素AD滴劑,可以加碳酸鈣顆粒,
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