每天總是很累的感覺，前天夜里兩點(diǎn)才睡
男 | 22歲 2018-06-19 20:12:35
1人回復(fù)
來自沈陽(yáng)市
健康咨詢描述： 每天總是很累的感覺，前天夜里兩點(diǎn)才睡，中間斷斷續(xù)續(xù)睡了一會(huì)不到八點(diǎn)就起來了，然后昨天上午又睡了一會(huì)。昨晚十二點(diǎn)睡的今天早上八點(diǎn)起來的，感覺身體總是很無力，暈暈沉沉的，怎么改善這種情況？
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2018-06-19 20:18:38 我要投訴
你好，這位小伙子，根據(jù)你描述的這些材料來看，你睡覺的時(shí)間太晚了，如果超過了12點(diǎn)睡覺，人就會(huì)乏力，沒有精神。給您的價(jià)。一是要按時(shí)作息。增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
2018-06-19 20:21
ask85138916g4
追問
有人說睡了八個(gè)小時(shí)以上還總是打哈欠是猝死的前兆…我現(xiàn)在就一直打哈欠，我好害怕啊
2018-06-19 20:21醫(yī)生回答：
你去看看中醫(yī)吧
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