跳繩腳底非常酸是為什么，
健康咨詢描述： 連續(xù)跳幾十下就很酸，有時酸的都站不穩(wěn)，這是為什么
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你好，根據(jù)你的描述，如果是跳繩引起的，那有可能是足底肌勞損引起的?？梢岳懑?、中藥燙療，中藥熱敷，針灸，推拿按摩，貼膏藥（奇正貼膏），用正骨水外搽搓熱等治療起到疏筋活絡(luò)的作用，一般有熱量的治療都管用。
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你好，你這個情況可能就是足底筋膜炎的表情了，建議你暫時注意休息，減少活動足部，注意足底的防風(fēng)寒保暖措施，應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合康復(fù)治療，情況就會慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復(fù)。
這個平時是不是不經(jīng)常跳繩？如果經(jīng)常鍛煉的情況下，應(yīng)該就不會出現(xiàn)這種酸疼的情況，或者是說你看你自己的這個腳底是不是平足？這個應(yīng)該沒有任何問題的，對你可以看一下，經(jīng)常鍛煉就可以了，鍛煉之后一定要放松一下
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病情分析：
前腳掌疼痛可以是因為過度受壓或勞損引起或跖骨端變疼痛或發(fā)炎。
指導(dǎo)意見：
您的癥狀平時不痛，在運動的時候如走路、跳繩的時候痛，用力按壓的時候痛，建議休息一段時間，盡量穿合腳的鞋，疼痛如果嚴重可以吃消炎痛。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，由于身體的劇烈運動，導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生乳酸，有一種酸痛的感覺，不用在意，堅持鍛煉后癥狀就會減輕。
指導(dǎo)意見：
建議您可以適當(dāng)?shù)募訌婓w育鍛煉，但要循序漸進。在運動前最好做一下熱身運動，避免關(guān)節(jié)受損。一般在開始訓(xùn)練的初期都會有身體酸痛的感覺，這是正常反應(yīng)。
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