學習后頭疼腦熱想吐，睡眠差

      你這種情況還是跟睡眠不好有關系，得調整一下睡眠，可以考慮去神經內科就診，在醫(yī)生指導下用些改善睡眠的藥物，睡眠改善，你的癥狀就會好轉，藥物可以選擇比如阿普唑侖或佐匹克隆等，建議在醫(yī)生指導下用藥。

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況，可能是由于學習一下戀大睡眠不足引起的腦部供血不足出現(xiàn)了頭疼，注意力不集中，這種情況的發(fā)生，
      指導意見：
      所以說像你現(xiàn)在的這種情況，最重要的就是養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠，坦然面對任何事情，心情要放松，也可以口服一些營養(yǎng)神經的藥物

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況分析，你這種情況主要是過度疲勞或是精神壓力過大引起的。
      指導意見：
      建議你注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠，不長時間低頭看手機或是電腦，避免過度疲勞，放松心情減輕精神壓力，保持愉快的心情。
      
      以上是對“學習后頭疼腦熱想吐，睡眠差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      需要對于學習有興趣，減少看手機的時間，可以驗光，如果有散光，或是近視，或是度數(shù)增加，配鏡
      指導意見：
      可以用改善睡眠的藥物，如甜夢口服液，改善睡眠質量，不給自己大的壓力，吃些甜食，多和家人同學一起聊天，溝通，多參加室外活動，釋放不好的情緒。

      病情分析：
      從您的描述中可以看出，白天心煩，心情不好，注意力不集中，等都是由于晚上睡覺不好，所以引起，一般引起失眠，主要有以下幾種原因。
      指導意見：
      植物神經功能紊亂，飲食起居不規(guī)律，睡覺前看手機過久或者是睡前喝咖啡，濃茶等興奮劑。如果是植物神經功能紊亂引起的失眠，建議服用谷維素以及維生素B1進行調解。如果是其他幾種原因引起的，請自行糾正。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，你的情況考慮是精神壓力大，睡眠時間不足，休息不好導致的情況，建議保持良好的生活方式，走路一定不要看手機。
      指導意見：
      保持精神放松，規(guī)律作息，避免熬夜，堅持每天體育鍛煉，進行有氧運動，提高精力。三餐規(guī)律，進食富含維生素蛋白質食物，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，多吃些新鮮蔬菜水果，多喝水。不要胡思亂想，把精力用在學習上，減少壓力最好的方式是行動起來。