健康咨詢描述: 去年體檢血壓72?127,跑步八個(gè)月,今年體檢血壓84?147,請(qǐng)問(wèn)跑步鍛煉怎么會(huì)使血壓升高了呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,高血壓與多種因素有關(guān),比如遺傳因素是一個(gè)方面,長(zhǎng)期的精神緊張、激動(dòng)、焦慮等因素也會(huì)引起高血壓的發(fā)生。其次是年齡因素,發(fā)病率有隨著年齡增長(zhǎng)而增高的趨勢(shì),還有就是膳食結(jié)構(gòu)不合理,如過(guò)多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過(guò)多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。
現(xiàn)在血壓147到84,這個(gè)是高壓還是偏高的?這個(gè)考慮是血管彈性下降的問(wèn)題,可以吃非洛地平緩釋片,或者是替米沙坦,平時(shí)不要吃太咸的食物,要低脂低鹽飲食,監(jiān)測(cè)血壓血脂血糖
血壓與精神環(huán)境,飲食生活習(xí)慣遺傳因素個(gè)人體質(zhì)等多方面有關(guān),跑步有益身心健康不會(huì)引發(fā)高血壓,但跑步后,可能會(huì)引起應(yīng)激性心率加快血壓升高,但很快會(huì)恢復(fù)正常。高血壓病不能單靠一次血壓而確定,建議定期檢測(cè)血壓及血糖。跑步要量力而行。
以上是對(duì)“體檢低壓84高壓147,跑步會(huì)使血壓升高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你去年體檢127/72mmHg,今年體檢時(shí)血壓147/84mmHg。你跑步八個(gè)月,血壓增高跟跑步無(wú)關(guān)。隨著年齡的增高血壓就會(huì)增高。不過(guò)你測(cè)量一次血壓高并不一定是高血壓。建議你再?gòu)?fù)查血壓。
病情分析:
你好,你這種情況應(yīng)該并不是跑步導(dǎo)致的血壓高,還是考慮動(dòng)脈硬化導(dǎo)致的血壓高。
指導(dǎo)意見(jiàn):
本身你這個(gè)年齡也可以出現(xiàn)動(dòng)脈硬化,所以你這種情況如果明確原因的話,建議還是到醫(yī)院的心內(nèi)科就診做一下24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,堅(jiān)持跑步不會(huì)引起血壓升高,你血壓比去年高,還是應(yīng)該由其他原因引起。比如經(jīng)常進(jìn)食高脂、高鹽的食物、經(jīng)常熬夜、喝酒、吸煙、壓力過(guò)大等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,改善不良的生活方式,保證充足的睡眠和休息,選擇合適的運(yùn)動(dòng);合理飲食,攝取低鹽、低脂肪、低膽固醇飲食,多食新鮮蔬菜水果,避免進(jìn)食過(guò)飽,防止便秘,戒煙戒酒,保持情緒穩(wěn)定,學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)。
本品用于治療高血壓(可單獨(dú)使用或與其他抗高血壓藥...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于高血壓的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
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