健康咨詢描述: 你好!醫(yī)生懷孕前三個(gè)月需要刻意補(bǔ)充什么營養(yǎng)嗎?聽說前三個(gè)月是寶寶腦發(fā)育黃金階段,要吃DHA,我現(xiàn)在懷孕三個(gè)月了還沒有吃過DHA對寶寶大腦有影響嗎?
你好,孕早期要吃著葉酸,也可以吃DHA,這些能降低孩子出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)畸形的幾率,但不是說不吃,孩子就會(huì)有什么問題的,那以前都沒有這些東西,大部分孩子不是也沒有問題嘛?,F(xiàn)在已經(jīng)過了三個(gè)月了,后期就定期產(chǎn)檢,不適隨診。
孕婦補(bǔ)充DHA對自身和胎兒均有益處,促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育:優(yōu)化胎兒大腦錐體細(xì)胞磷脂的構(gòu)成成分;促進(jìn)視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟:主要因DHA使神經(jīng)細(xì)胞成熟度提高;增進(jìn)大腦細(xì)胞發(fā)育減少產(chǎn)后抑郁懷孕的3-6個(gè)月是腦細(xì)胞的增殖高峰階段現(xiàn)在補(bǔ)還不晚也可以吃一些海魚瓜子開心果等。
病情分析:
你好,懷孕前就是只需要吃葉酸,可以均衡營養(yǎng),保證睡眠,調(diào)理好心態(tài),懷孕三個(gè)月以后你可以吃營養(yǎng)品
指導(dǎo)意見:
懷孕期間不要太緊張,放松心情,定期產(chǎn)檢可以吃保健品,選擇一種就可以。均衡營養(yǎng),食物里面都含有這些東西
以上是對“醫(yī)生懷孕前三個(gè)月需要刻意補(bǔ)充什么營養(yǎng)嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
懷孕了,在孕早期需要服葉酸,需要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃些新鮮蔬菜和水果和含蛋白質(zhì)高的飲食,也可以吃適當(dāng)?shù)某员=∑?,注意營養(yǎng)要全面,不要偏食,需要加強(qiáng)孕檢。
指導(dǎo)意見:
建議,在孕期,需要做好保健,飲食營養(yǎng)搭配合理,及時(shí)做好各項(xiàng)檢查,定期產(chǎn)檢,有異常情況需要及時(shí)的就診。
我是懷孕一個(gè)月才開始吃葉酸的,現(xiàn)在懷孕三個(gè)月了還需要繼續(xù)服用葉酸片嗎?
你可以去做個(gè)葉酸代謝的檢查,根據(jù)情況。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸,一般情況下,在整個(gè)孕期都可以服用葉酸。
病情分析:
看了你說的情況。懷孕提前三個(gè)月口服葉酸。到懷孕三個(gè)月。預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。多喝溫?zé)崴?,預(yù)防感冒。
指導(dǎo)意見:
建議,懷孕期間營養(yǎng)均衡攝入。如果沒有異常的情況下。不用特別補(bǔ)充。少量多餐易消化飲食。孕早晚期各三個(gè)月禁止性生活。做好各項(xiàng)產(chǎn)檢和篩查。孕中晚期檢測胎心和胎動(dòng)。
病情分析:
懷孕前三個(gè)月是寶寶神經(jīng)發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)刻,如果身體檢查正常,沒有缺乏的營養(yǎng)元素,只要按時(shí)服用葉酸預(yù)防神經(jīng)管畸形就可以。
指導(dǎo)意見:
建議您在懷孕期間合理膳食,多吃新鮮蔬菜水果及高蛋白飲食,營養(yǎng)均衡,注意休息,避免重體力勞動(dòng),懷孕前三個(gè)月避免性生活,做好孕期相關(guān)檢查。
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