手淫后失眠傷到神經(jīng)了

      不是傷到神經(jīng)了，長(zhǎng)期的手淫就可以造成腰膝酸軟，四肢乏力，食欲不振，失眠多夢(mèng)，嚴(yán)重的可以造成陽(yáng)痿早泄不育的，一定要把手淫戒掉，平時(shí)分散一下注意力，多找一些事情做，多參加戶外鍛煉，盡量少看一些黃色的電視影片。

      病情分析：
      你好，這位患者根據(jù)你的癥狀，長(zhǎng)期手淫對(duì)身體傷害是很大的，會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿，早泄，慢性前列腺炎，以后結(jié)婚后對(duì)夫妻生活有影響。
      指導(dǎo)意見：
      手淫和你失眠可能是兩碼事，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定時(shí)的休息睡覺，每天睡眠在8個(gè)小時(shí)就可以了，戒除手淫首先不能看相關(guān)的黃色視頻及相關(guān)不健康的資料。多看看書，多和朋友聊聊天。
      以上是對(duì)“手淫后失眠傷到神經(jīng)了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！