最近總是脖子疼，每天都疼

      根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于頸椎周圍軟組織炎癥引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和頸椎周圍軟組織松解方法進行治療，同時注意避免頸椎的負重活動和伏案工作。
      

      你的情況考慮是韌帶炎所致也有可能是頸椎病所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看是否有緩解平時應該減少低頭活動一周后疼痛沒有緩解的話就需要到當?shù)氐尼t(yī)院骨科檢查一下頸椎的核磁共振看看。
      

      你這種情況很可能是得了頸椎項韌帶炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量不要長時間低頭，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強療效。
      
      以上是對“最近總是脖子疼，每天都疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，目前你很有必要去正規(guī)的醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查，以明確是否存在肩周炎。
      指導意見：
      建議盡早的就診于正規(guī)的醫(yī)院，積極配合醫(yī)生進行檢查，明確是否存在頸椎病及肩周炎，以便于盡早的對癥治療和處理，平時要注意保暖，避免受涼及過度的勞累，合理的調(diào)整你的飲食和休息，并每天積極的進行功能鍛煉，工作或?qū)W習時切勿伏案過久及久站久坐，對你的健康才會有幫助。