健康咨詢描述: 小時候失眠嚴重,有服用過安神的藥,小時候似乎還有夢游(不確定),現(xiàn)在還會偶爾說夢話,輕微打呼嚕,睡著后還會根據(jù)別人的指示做出一些簡單的反應(yīng),偶爾還不斷搖頭(對象說的),但平均每晚睡八九個小時,也一天沒想啥事,這是什么原因
他這個情況的話,我覺得倒是沒有什么太大的問題,有的時候大部分都還是說和他本身的這個身體狀況還是有關(guān)系的,搞的還是說查一下他的這個微量元素是不是缺乏之后對于他大腦神經(jīng)這一方面有影響。
病情分析:
考慮是睡眠質(zhì)量不好,淺睡眠導(dǎo)致的,夢話或是夢游發(fā)生,或是本身有不安全感導(dǎo)致的,
指導(dǎo)意見:
可以找心理醫(yī)生做檢查和治療,平時可以口服甜夢口服液或是靜心口服液,改善癥狀。適當?shù)某孕┨鹗?br />
病情分析:
根據(jù)你的病情描述情況和自我感覺,結(jié)合你的病史和臨床癥狀,分析考慮你可能是睡眠質(zhì)量不很多導(dǎo)致的,不屬于深睡狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
建議你應(yīng)該是放松心情,睡前半小時喝杯牛奶,或者是口服安神補腦液連用兩周以上,觀察睡眠質(zhì)量,多曬太陽,多吃新鮮蔬菜水果,忌食辛辣刺激性的東西,忌喝濃茶,咖啡之類的飲料。
以上是對“晚上睡著后還能互動是什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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