健康咨詢描述: 在別人面前會(huì)假裝開心,這次因?yàn)榭疾缓?,被否認(rèn)了全部,每天心情都是特差,經(jīng)常會(huì)躲在角落里哭
您好,不要失落,一次失敗要學(xué)會(huì)原諒自己,只要你努力了,無論結(jié)果如何都對(duì)得起自己,這次考的不好,下次一定要努力證明給她們看,再就是給自己提高信心,如果您有什么想不開的,可以找個(gè)心理咨詢師幫您調(diào)節(jié)一下。
病情分析:學(xué)習(xí)壓力大,精神緊張,攀比心理大,所以導(dǎo)致心情低落。
指導(dǎo)意見:建議積極對(duì)待各種問題,一兩次的失敗,不代表全部,否認(rèn)全部,盡最大努力,取得最好成績,也問心無愧,不要悲觀失望,你還非常年輕,大好的年華,要樂觀向上,把躲在角落里哭的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上吧
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