體測后第二天大腿疼，老抽筋，不能用太大力

      大腿抽搐，一般考慮運動過多，導致肌肉疲勞，出現(xiàn)異常抽搐，和缺鈣也有一定關系，建議保持良好的休息，患肢勿負重活動，適度熱敷、按摩、理療促進血液循環(huán)，.適度口服鈣片補充鈣質，多曬太陽，促進機體維生素D的生成，幫助鈣質吸收。如果通過對癥治療抽搐仍不能緩解，就需要去醫(yī)院骨科檢查腰椎CT或者肌電圖，了解有沒有神經(jīng)損傷。
      

      根據(jù)你以上描述的情況，病史查體，有明確的過度勞累時。初步考慮為肌肉拉傷。我建議，首先要休息，抬高患肢，可給予外用膏藥理療，可口服點止痛藥，針灸小針刀都有一定的療效。經(jīng)過治療，如果癥狀沒有明顯的改善，可到正規(guī)公立醫(yī)院進一步檢查治療。
      

      你好，根據(jù)你的描述，八百米體測后大腿疼痛并出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象。考慮不排除為平時運動量少，突然增加運動量或劇烈運動前后肌肉沒有有效的拉伸所致的不是癥狀。建議近期減少運動，注意保暖，做肌肉手法按摩，過幾日疼痛癥狀就會消失，以后運動前后要做好足夠的拉伸準備活動，避免上述不適癥狀再度發(fā)生。
      
      以上是對“體測后第二天大腿疼，老抽筋，不能用太大力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很榮幸回答你的問題，根據(jù)你描述的情況，應該是突然的劇烈運動導致的肌肉疼痛，注意休息，慢慢的就應該能夠恢復。
      指導意見：
      人在劇烈活動的時候，肌肉會產(chǎn)生大量的酸性物質，導致肌肉酸痛。所以運動要循序漸進，慢慢的適應，根據(jù)你的情況，要注意休息，也可以適當?shù)臒岱螅^幾天就會好的。
      

      病情分析：
      你是不是平時運動的比較少？這樣突然一下運動的過多你的肌肉，會出現(xiàn)酸痛，乏困的現(xiàn)象。
      指導意見：
      你休息一下，然后腿還要活動，不是說站著活動，就是說你不下地，然后腿活動活動慢慢的就會好一點，如果一直有這種情況，建議你到醫(yī)院去看一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來看，你這是由于長期不鍛煉，快速運動后造成的肌肉損傷引起的
      指導意見：
      建議你可以給與按摩，或者用洗熱水澡泡泡，也可以給與繼續(xù)鍛煉，堅持鍛煉一周后就沒事了
      

      病情分析：
      你好，你是八百米跑步后第二天腿部疼痛嚴重，考慮肌肉過度勞累導致的。
      指導意見：
      建議你可以熱敷一下疼痛處，每天按摩一下大腿，疼痛嚴重可以涂點扶他林軟膏，最近注意休息，避免劇烈運動，祝你早日康復。
      
      以上是對“體測后第二天大腿疼，老抽筋，不能用太大力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！