平時想補充點越橘葉黃素，不知道怎么補充呢？

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況平常多吃一些蔬菜水果，像橘子，橙子多吃蔬菜，飲食的營養(yǎng)均衡都能夠補充的。每天也要適當的鍛煉身體，這樣才能夠增強身體的抗病能力。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
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      病情分析：
      你好，你平時用哪里不舒服？這個一般保健品的話里面的成分不明確，你只要平時按時休息多吃水果蔬菜就可以。
      指導意見：
      如果你沒有哪里不舒服的話，你可以平時多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，適當運動。就可以
      

      病情分析：
      越橘葉黃素對視力有好處，適當補充能夠緩解眼疲勞，保護視力抗氧化，防止強光照射，一般補充時，看看
      指導意見：
      品牌，量以維持量為主，說明書上都有，可以間斷服用，比如連續(xù)服用一周后，停服一周，不要長期口服，同時注意用眼衛(wèi)生，避免長期看書，電腦等電子產品，
      
      以上是對“平時想補充點越橘葉黃素，不知道怎么補充呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！