稍微一運(yùn)動(dòng)，就氣喘吁吁，非常疲憊，夜間夢(mèng)多，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，我可以很認(rèn)真的告訴你，你說(shuō)的這種情況絕對(duì)不是抑郁癥，跟抑郁癥是沒有任何關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槲也恢滥阈幸簿褪钦f(shuō)不知道你的身高和體重如果你是過于肥胖或者是你平時(shí)上班比較忙，就會(huì)導(dǎo)致你稍微一運(yùn)動(dòng)就會(huì)氣喘吁吁，這個(gè)是很正常的，這個(gè)跟身體疾病沒有什么關(guān)系的。我建議你不要亂吃藥，平時(shí)勞逸結(jié)合，經(jīng)常鍛煉身體，保持良好的飲食習(xí)慣，不抽煙，不喝酒，清淡飲食，這樣就會(huì)慢慢調(diào)整過來(lái)。

      病情分析：
      從你的描述知道，你稍微活動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)呼吸困難，而且出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量差的現(xiàn)象，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，看看心臟和肺部有沒有問題，如果有問題就對(duì)癥治療，沒有問題的話就進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，睡前用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)有助于改善睡眠，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，可以服用烏靈膠囊進(jìn)行調(diào)節(jié)。

      病情分析：
      根據(jù)你的年齡如果沒有肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病，運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)氣喘，疲乏無(wú)力，考慮心肌缺血可能性大，抑郁癥主要是情緒低落，樂趣下降，無(wú)愉快感！
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科檢查一下，心肌供血不足就會(huì)引起乏力、多夢(mèng)，尤其是運(yùn)動(dòng)以后，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥用藥！
      以上是對(duì)“稍微一運(yùn)動(dòng)，就氣喘吁吁，非常疲憊，夜間夢(mèng)多，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！