這就要14歲了怎么才長(zhǎng)1.45啊，你知道怎么長(zhǎng)高嗎

      病情分析：
      您好，身高受到環(huán)境，基因等因素影響比較大，如果排除遺傳因素，考慮可能是營(yíng)養(yǎng)缺乏或者缺乏鍛煉導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院檢查一下骨關(guān)節(jié)片以及生長(zhǎng)激素來(lái)輔助診斷，另外平時(shí)注意多吃些含鈣質(zhì)豐富的食物，注意飲食搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡，注意多做些攀高運(yùn)動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)，祝健康
      
      以上是對(duì)“這就要14歲了怎么才長(zhǎng)1.45啊，你知道怎么長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，影響人身高的因素，主要與遺傳有關(guān)，還與營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)，以及心理壓力有密切的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多參加戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，均衡飲食，尤其注意鈣和酯類食物的補(bǔ)充，避免心理壓力，就現(xiàn)在的營(yíng)養(yǎng)條件，一定會(huì)超過(guò)父輩的身高的。
      

      病情分析：
      你好，身高跟先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系，最好到醫(yī)院拍個(gè)腕骨片，測(cè)生長(zhǎng)激素，，如果都正常就不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多參加體育鍛煉多運(yùn)動(dòng)，特別是打籃球跳繩，合理營(yíng)養(yǎng)，多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃蔬菜水果，保證充足的睡眠，保持心情愉快。