晚上失眠了一個(gè)晚上，睡著以后多夢(mèng)，

      請(qǐng)問(wèn)你每天晚上都會(huì)是這樣的情況嗎？如果每天晚上都是這樣，這種情況就需要注意了，一定要避免這個(gè)失眠的，經(jīng)常失眠會(huì)導(dǎo)致身體上的一些不適的癥狀。你可以用一些柏子養(yǎng)心丸和朱砂安神丸。

      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，有失眠，睡眠質(zhì)量差的表現(xiàn)，建議首先要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，放松心情，壓力不要太大，多出去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)睡前可以喝牛奶、泡熱水腳，喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液改善睡眠，避免熬夜、勞累及劇烈的運(yùn)動(dòng)。

      首先需要去排除甲亢的可能，因?yàn)槿绻屑卓?，也?huì)出現(xiàn)心悸失眠，心慌手抖，脾氣暴躁的癥狀。要去查一下甲狀腺功能，如果有甲亢就針對(duì)性治療。如果沒(méi)有甲亢，那可能是心情比較煩躁引起的，白天盡量不要午睡，然后晚上十點(diǎn)到十一點(diǎn)前可以上床休息，白天盡量累一點(diǎn)，晚上比較好睡。盡量調(diào)整自己的心情，做一些自己喜歡做的開(kāi)心的事情。

      失眠這個(gè)情況可以直接用暗神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善，這個(gè)癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解，不用擔(dān)心，平時(shí)注意觀察，定期復(fù)查就行，根據(jù)癥狀對(duì)癥處理，多喝水多運(yùn)動(dòng)，這個(gè)沒(méi)問(wèn)題的。
      

      病情分析：
      你好?；颊吲?。18歲，根據(jù)你提供的資料。已經(jīng)明確是睡眠質(zhì)量不好所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是。1早睡早起。不要熬夜。2睡前熱水泡腳。促進(jìn)血液循環(huán)。3口服安神補(bǔ)腦液。幫助睡眠。4睡前喝牛奶。幫助睡眠。5規(guī)律飲食生活健康就好。忌辛辣刺激性食物。少吃油膩食物。生冷食物。勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉身體提高機(jī)體耐受力。
      以上是對(duì)“晚上失眠了一個(gè)晚上，睡著以后多夢(mèng)，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從您描述情況來(lái)看，應(yīng)該是因?yàn)槟X部神經(jīng)過(guò)于活躍導(dǎo)致，建議可以口服甜夢(mèng)口服液或者安神補(bǔ)腦液治療，觀察療效
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生活上注意休息，規(guī)律作息，注意保持心情放松，注意規(guī)律飲食，注意飲食搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，注意保暖，避免受涼。希望對(duì)您有所幫助。