健康咨詢描述: 以前有過長期便秘,后期通過早上和淡鹽水好了,這段時間減肥,從上周開始排便困難,沒有便意,大便有時很干結(jié),舌頭上也起泡的現(xiàn)象,昨天排便時,一使勁胃就疼,因為平時下晚自習(xí)會做卷腹啥的,跟這個有關(guān)系嗎
你好,便秘的情況首先主張飲食調(diào)節(jié)和心理的調(diào)節(jié)。飲食方面可以多吃水果多喝水,多吃含纖維多的食物,少吃硬的干的食物。適當(dāng)喝點肉湯~炒菜多放點油。心理暗示,每天固定時間排便,認(rèn)為自己能排出來的。如果實在想吃藥物調(diào)節(jié),我不建議用腸清茶,果導(dǎo)片之類的藥物~建議在上述兩種調(diào)節(jié)的前提下加促進胃腸動力藥物,比如莫沙必利,依托比利之類的,還有乳果糖口服液,分次服用復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散劑效果也不錯的。每個人需要做腸鏡檢查,排除大的息肉或者是潰瘍所致的便秘。
病情分析:
這種癥狀,考慮有可能是因為便秘引起的,與不合理的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議可以口服蜂蜜水,吃煮熟的蘋果和香蕉。平時多吃蔬菜與水果,多吃粗糧,不要吃辛辣油膩刺激性食物,飯后活動,腹部做順時針按摩。
病情分析:
便秘是一種常見的慢性病癥,是由于大便在體內(nèi)滯留時間長,水分被過度吸收引起的
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你敘說的情況,建議盡量多進食富含纖維素的食物,養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣,胃部疼痛與減肥存在關(guān)系,
以上是對“便秘,排便的時候一使勁胃就疼,沒有便意”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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