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請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我做事情有些粗心大意不怎么注意細(xì)節(jié),

男 | 30歲 2019-10-30 21:32:44 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 怎么改變了?還有在做某些事事情,是注意注意力怎么集中,今天練摸理考試車(chē)科目二三把都沒(méi)過(guò)就因?yàn)椋鲱}都是沒(méi)注意細(xì)節(jié)方面,才導(dǎo)致模理考試科目二都沒(méi)過(guò)

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王相立
王相立 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,心力衰竭,感染性疾病,中毒,心衰, 幫助網(wǎng)友:62434稱(chēng)贊:3
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2019-10-30 21:34:38 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,既然自己有意識(shí),那么就要有意識(shí)地訓(xùn)練自己的注意力,加強(qiáng)對(duì)工作和學(xué)習(xí)重要性的認(rèn)識(shí)。慢慢的改變這種狀況,不要認(rèn)為所有的事情就是理所當(dāng)然。只有從心理上改變了,你才能夠做事情是細(xì)心。

2019-10-30 21:45 ask64608436ly 追問(wèn)

嗯,我有點(diǎn)粗心大意在做事情不夠?qū)P暮图?xì)心的吧!本該做的事做好!但是我做熟悉事情就能心細(xì)按照熟悉步奏去做好它。我之前在滴一次考科目二就時(shí),模理練考試車(chē)就進(jìn)不了專(zhuān)注和心細(xì)狀態(tài),造成粗心大意導(dǎo)致科目二模里三把都沒(méi)過(guò),考科目二需要膽大心細(xì)可問(wèn)題都是出現(xiàn)在細(xì)節(jié)上。沒(méi)注意到細(xì)節(jié)這問(wèn)題我該怎么改變

2019-10-30 21:49醫(yī)生回答:

你好,這個(gè)需要自己來(lái)調(diào)節(jié),加強(qiáng)對(duì)事情重要性的認(rèn)識(shí)。別人幫不了你。

2019-10-30 21:56 ask64608436ly 追問(wèn)

嗯,我意識(shí)到這種情況了我想請(qǐng)問(wèn)你哈,我怎么要加強(qiáng)管理我自己呢?謝謝,我真的想把這做事情粗心大意缺點(diǎn)給改變了

2019-10-30 22:01醫(yī)生回答:

您好,這個(gè)需要發(fā)自?xún)?nèi)心的感受,不是口頭表達(dá)的?,F(xiàn)別人都是建議。

王沖
王沖 駐馬店市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、抑郁癥、人格障礙、精神分裂癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:12245
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2019-10-30 21:36:06 我要投訴

      這個(gè)情況考慮大多數(shù)應(yīng)該就是你個(gè)人性格的問(wèn)題,這個(gè)你可以到醫(yī)院去做個(gè)檢查看一下,根據(jù)情況對(duì)癥治療的方法,這個(gè)癥狀應(yīng)該怎么恢復(fù),不用擔(dān)心,沒(méi)事兒。平時(shí)注意休息,別熬夜就行。沒(méi)問(wèn)題的。

2019-10-30 21:52 ask64608436ly 追問(wèn)

我可的粗心大意,讓我做事情有候不夠細(xì)心和專(zhuān)注才導(dǎo)致事情沒(méi)做好,我上次預(yù)約科目二考試,就是因我做事沒(méi)做到膽大心細(xì)才掛了科目二,這次又要從新預(yù)約科目二考試了,但是我熟悉經(jīng)常做的事情,就能專(zhuān)注細(xì)心的做好,這種情況怎么辦了

2019-10-31 21:02醫(yī)生回答:

這個(gè)你可以直接到心理科去看一下。

惠麗超
惠麗超 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性 幫助網(wǎng)友:35363
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2019-10-30 21:36:56 我要投訴

      建議患者在做事前先,在大腦中構(gòu)思條理。疏通。整個(gè)事情的來(lái)龍去脈,合理的設(shè)想即將發(fā)生的每一個(gè)步驟,然后再行動(dòng),切勿心急氣躁過(guò)早干預(yù)。要心平氣和,穩(wěn)中求快。粗心大意是人的正常現(xiàn)象。要在日常生活中加以訓(xùn)練,如鍛煉自己的專(zhuān)注力耐力等,可以采用一些小游戲或者是才練習(xí)繪畫(huà)書(shū)法等項(xiàng)目,磨練自己的意志,鍛煉自己的心性,長(zhǎng)此以往必將做事有條不紊,祝早日成功!
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我做事情有些粗心大意不怎么注意細(xì)節(jié),”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馮國(guó)慶
馮國(guó)慶 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性肺源性心臟病,消化不良,急性上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:831
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2019-10-30 21:40:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的這種情況,不考慮是有什么疾病。考慮心里狀態(tài)有點(diǎn)緊張。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的這種情況,建議有個(gè)比較放松的心態(tài),不要有太多的心理壓力,多多學(xué)習(xí)處理事情的方法和心態(tài)。慢慢就會(huì)好起來(lái)的。建議不要有太多的心里壓力就好。
      

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