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手淫打多了。。感覺很難戒

男 | 21歲 懸賞3個(gè)健康幣 2019-10-30 16:13:05 4人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述: 因?yàn)闆]有女朋友,并且最近壓力比較大,打飛機(jī)特別頻繁。目前工作還算穩(wěn)定,但是感覺不控制次數(shù)肯定會(huì)出大問題,但每當(dāng)憋到第四五天的時(shí)候,心情就會(huì)異常浮躁。。沒辦法平靜下來(lái),難以入眠,接著就會(huì)變本加厲。。醫(yī)生們我該怎么辦啊??!這樣下去早晚會(huì)出事的啊!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-10-30 16:16:35 我要投訴

      病情分析:
      過(guò)于頻繁的手淫可能會(huì)導(dǎo)致心理疾病或身體疾病的出現(xiàn),因此建議你盡量戒掉或者有所節(jié)制。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己,不要接觸黃色信息,避免受到性刺激。一旦有手淫的想法出現(xiàn),可以馬上做些其他的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,避免強(qiáng)化這種情況。
      

褚福柳
褚福柳 大慶市第三醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,失眠,強(qiáng)迫癥,精神分裂癥,注意力缺 幫助網(wǎng)友:327
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2019-10-30 16:22:14

      病情分析:
      你好,你因?yàn)闆]有女朋友,需要釋放性需求,不得不選擇自慰的方式,擔(dān)心自慰頻繁身體受影響。
      指導(dǎo)意見:
      一般情況下,生理需求適度,如果四天一次算正常頻率,不會(huì)對(duì)身體造成傷害,你不能接受的是自己不能控制性需求,你可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力,讓自己的業(yè)務(wù)生活變得豐富,適當(dāng)?shù)牟扇∽晕康姆绞?,緩解性需求,理解?duì)性的需求是一個(gè)人最基本的需求,同時(shí),尋找合適的伴侶。

2019-10-30 17:07 匿名追問

昂,醫(yī)生,想問個(gè)題外話請(qǐng)問懸賞跟不懸賞哪個(gè)更負(fù)責(zé)任一點(diǎn)..昨天我看了一個(gè)新聞巴基斯坦900名兒童感染了hiv,因?yàn)橹翱诌@個(gè),所以看到新聞特別恐懼,就懸賞了一條問題,可能是我操作還是系統(tǒng)出來(lái)兩條,一條懸賞一條沒懸賞..懸賞的性病科主治醫(yī)師安慰我過(guò)于恐慌,那只存在于理論,實(shí)際來(lái)說(shuō)就算共用了剃須刀拔牙也不會(huì)完成感染..另一條沒懸賞的皮膚科護(hù)師跟我說(shuō)有幾率感染,我頭皮直接就炸開了..因?yàn)槿绻鷦e人用剃須刀會(huì)感染,那不就意味著萬(wàn)一我有個(gè)小傷口碰到帶有病毒的東西就會(huì)感染嗎。。我特別想哭

2019-10-30 17:17醫(yī)生回答:

這兩個(gè)醫(yī)生的回復(fù)都沒有問題,第一個(gè)醫(yī)生說(shuō)你過(guò)于恐慌,對(duì)疾病太過(guò)在意,導(dǎo)致內(nèi)心焦慮,因此你需要內(nèi)心變得更加強(qiáng)大,第二個(gè)醫(yī)生說(shuō)你有感染幾機(jī)率,但是感染機(jī)率比較小,就是小概率事件,這也是一個(gè)事實(shí),即使你跟人共用了一個(gè)剃須刀,但是要評(píng)估你周圍患有HIV的人群占有率,你和人共用剃須刀的頻率,以及中國(guó)這個(gè)大的社會(huì)環(huán)境跟世界相比HIV幾率,這幾項(xiàng)相乘,那么得到的幾率可能會(huì)非常非常?。?/p>

2019-10-30 17:32 匿名追問

謝謝您醫(yī)生…我知道您想照顧到所有人…我慢慢調(diào)節(jié)吧謝謝您

2019-10-30 17:35醫(yī)生回答:

我們之前是只是從中立的角度討論問題,最大限度消除你的困惑,謝謝你的理解。

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2019-10-30 16:24:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,你已經(jīng)21歲,生殖系統(tǒng)發(fā)育及功能都已經(jīng)成熟,在沒有性生活的情況下,有手淫行為是正常的。
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)于成人的手淫行為,如果是頻次和力度都掌握的比較好,不失為一種釋放壓力的方法,也就是適度的手淫反而對(duì)身體有益。對(duì)于你這種情況也不要過(guò)于控制,只要注意控制頻次和力度,那么是可以進(jìn)行的。
      
      以上是對(duì)“手淫打多了。。感覺很難戒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-10-30 16:24:36 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的心情。正像你自己所描述的那樣,頻繁的手淫的確對(duì)身體和心理會(huì)造成比較大的影響,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)造成失眠,腰疼,雙膝酸軟等癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      針對(duì)你的描述,建議你可以使用轉(zhuǎn)移注意力的方法,另外,白天盡量不要躺在床上,睡前可以做一些體育鍛煉,或聽一些促進(jìn)睡眠的音樂。

2019-10-30 17:17 匿名追問

嗯..醫(yī)生,想問個(gè)比較繁瑣的問題,如果您恰巧有時(shí)間..請(qǐng)您一定要看一下!請(qǐng)問懸賞跟不懸賞哪個(gè)醫(yī)生會(huì)更看重問題一點(diǎn)..昨天我看了一個(gè)新聞巴基斯坦900名兒童感染了hiv,因?yàn)橹翱诌@個(gè),所以看到新聞特別恐懼,就懸賞了一條問題,可能是我操作還是系統(tǒng)出來(lái)兩條,一條懸賞一條沒懸賞..懸賞的性病科主治醫(yī)師安慰我過(guò)于恐慌,那只存在于理論,實(shí)際來(lái)說(shuō)就算共用了剃須刀拔牙也不會(huì)完成感染..另一條沒懸賞的皮膚科護(hù)師跟我說(shuō)有幾率感染,我頭皮直接就炸開了..因?yàn)槿绻鷦e人用剃須刀會(huì)感染,那不就意味著萬(wàn)一我有個(gè)小傷口碰到帶有病毒的東西就會(huì)感染嗎。。我特別想哭..我知道性病科更權(quán)威一點(diǎn).可皮膚科明明不是這個(gè)專業(yè)為什么要說(shuō)有幾率呢…我要哭出來(lái)了…

2019-10-30 18:25醫(yī)生回答:

一般情況是不會(huì)感染的

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