貌似有自虐癥，或者精神疾病

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你由于生活壓力過大，存在嚴(yán)重的自傷行為，自虐后你會(huì)感覺很放松。現(xiàn)在突然害怕會(huì)做出更加過格的事情。這像是抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      你肯定還存在其它癥狀。建議你盡快到當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心或精神類專科醫(yī)院去就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況，通過問診和問卷測(cè)試，進(jìn)一步深入挖掘你存在的其它癥狀，對(duì)你做出明確判斷，然后為你制定治療方案，采取相應(yīng)的治療措施。

      病情分析：
      作為一個(gè)20多歲的年輕女性，在剛剛踏入社會(huì)工作當(dāng)中，可能發(fā)生一些自己無法處理的事情，發(fā)生一些情緒上的反應(yīng)
      指導(dǎo)意見：
      知道的宣泄在不造成身體和精神傷害的基礎(chǔ)上，包括唱唱歌，大喊兩聲，做一些體育運(yùn)動(dòng)都是可以的，這種自虐的行為確實(shí)不妥當(dāng)，長(zhǎng)期這樣要進(jìn)一步的找心理醫(yī)生一對(duì)一的疏導(dǎo)

      病情分析：
      你好！你是是因?yàn)樯顗毫Υ?，造成了自己一些抑郁的癥狀?；蛘哂幸恍┰昕竦陌Y狀。沖動(dòng)容易和別人吵架。有自殘的行為。
      指導(dǎo)意見：
      希望你能夠珍惜自己，愛護(hù)自己，不要沖動(dòng)做出傷害自己和他人的事。通過其他的方式減輕自己心里的壓力。說想說的話，做想做的事，聽從自己內(nèi)心的呼喚。釋放自己的不滿和真實(shí)的情感。不要通過傷害自己的方式來發(fā)泄。多和家人朋友溝通和交流，獲得他們的理解和支持。必要的時(shí)候請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院的精神心理科去看醫(yī)生獲得幫助
      
      以上是對(duì)“貌似有自虐癥，或者精神疾病”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      人在精神壓力大的情況下，是需要合理進(jìn)行宣泄的。長(zhǎng)期壓抑會(huì)導(dǎo)致精神和軀體的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      自虐是將不良情緒進(jìn)行自我攻擊的一種錯(cuò)誤方式。建議您學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)和管理情緒，學(xué)習(xí)用像信任的人傾訴心事。情緒是一種能力，是可以轉(zhuǎn)換的，比如到無人的地方大聲叫喊，大哭、做劇烈大量運(yùn)動(dòng)出汗、打沙袋等都可以幫助將不良情緒轉(zhuǎn)換成聲能、動(dòng)能，有效緩解壓力，消除不良情緒。如果自我調(diào)整效果不理想，建議到三甲以上醫(yī)院心理科就診咨詢。
      

      病情分析：
      你好，你的情況可能是有些抑郁情緒，可能是跟你的性格特質(zhì)以及最近的經(jīng)歷有關(guān)系的，是心理問題，不是精神疾病
      指導(dǎo)意見：
      建議，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，多跟家人朋友聊聊天，用健康的方式釋放一下自己，聽聽歡快的音樂可以改善，必要時(shí)去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治
      

      病情分析：
      女性，20歲，可能是由于受到了過大的壓力，內(nèi)心有抱怨和憤怒，而又無處發(fā)泄，就經(jīng)常發(fā)泄到自己身上而產(chǎn)生自我虐待的行為，但是有時(shí)也會(huì)和別人吵鬧。發(fā)泄出來之后，能自感輕松。情緒郁悶、煩躁、憤恨、不穩(wěn)定并且具有發(fā)泄性，呈陣發(fā)性的發(fā)作，事后自己也感到不妥，也覺得是問題。這不是抑郁癥，而是一種被俗稱的歇斯底里的心理問題，這種心理問題在精神醫(yī)學(xué)上被稱為癔癥情緒發(fā)作。
      指導(dǎo)意見：
      這種精神問題的產(chǎn)生，和自身性格存在弱點(diǎn)并且不成熟有一定關(guān)系，性格的弱點(diǎn)主要體現(xiàn)在高度情緒化、不穩(wěn)定性、高暗示性、幻想性和自我中心性這幾方面，另外也和在現(xiàn)實(shí)中承受的壓力以及受到了一些負(fù)面事件的刺激有很大關(guān)系。這種問題的解決有賴于做長(zhǎng)程的系統(tǒng)的心理治療，重新整合人格，校正人格特質(zhì)里面的一些不健康的成分才能獲得療愈。另外降低現(xiàn)實(shí)中讓你承受的壓力以及負(fù)面事件的刺激，對(duì)于減少和避免這種發(fā)作也很重要。你本人是需要學(xué)會(huì)情緒的無傷害發(fā)泄，不要把發(fā)泄的對(duì)象指向自己，也不要指向周圍的人，而是可以通過例如打沙袋、捶打枕頭或者到?jīng)]人的地方狂奔或者吶喊去發(fā)泄一通。建議聯(lián)系醫(yī)生，為你系統(tǒng)的做做心理治療，可以在當(dāng)?shù)兀部梢酝ㄟ^這個(gè)平臺(tái)。